つるかわきっちん　ＢＥＡＭＩＮＧＬＹ

ゴールデンウィークの営業、休業の予定を記載しておりますのでぜひご確認くださいませ〜

５月１日、２日限定で大人気のドレッシング販売いたします！

明日２９日はお店が休業となっておりますので、LINEでのみご予約承ります

本日２８日と３０日は店頭、お電話のご予約も受け付けております♪

春真っ盛り！🌸

お散歩にとても気持ち良い気候ですが、紫外線が強くなってきていますので、お気をつけくださいませ☀️

紫外線を浴びた後は、ビタミンA.E.Cを摂るとよいです♫

ビタミンAを含むほうれんそうやにんじん

ビタミンEを含むアーモンドやブロッコリーはどちらも油に溶ける性質があるので、炒め物など油と一緒に食べることで効率よく吸収ができるそうです🍳

さて、今週の週替わりは

旬のたけのこ！

たけのこご飯と唐揚げのセットです

国産採れたてのたけのこでおいしく仕上げました！！

４月は色々と変化のある月、お忙しい日々の合間にBEAMINGLYでほっと一息いかがですか？

発信遅れてしまいました…

今週の週替わりは春キャベツとベーコンのトマトパスタです🍝

柔らかい春キャベツがトマトソースに絡んでとっても美味しいです♫

※４月末から５月にかけて、営業日や週替わりが通常と変わりますので、つるきちのつぶやきを載せます😌