梅雨の気配が感じられない6月です。

そして暑い。

まだまだ暑熱順化ができていないので、身体も辛いですね。

暑熱順化・・・熱に慣れて環境に適すること、ですが

7日以上かけて熱への曝露時間を延ばすことだそうです。

汗をかいて体温を調節出来る身体を作っていきましょう。

自分の所属する(一社)愛知県鍼灸師会の会報誌を作っています。

とは言っても、最終的に形にするのは他の先生です。

残念ながらイラストレーターを操るスキルはありません。

今年は役員就任の挨拶文と顔写真を載せるために、自撮りで一枚撮りました。

まぁシワシワ、シミが目立つこと。

正面からの照明欲しいっす。

お知らせとつぶやきは違うので、ブログもやろうかと。

とはいえ更新はユックリ、写真無しです。

最近は刺さない鍼で更なる効果を出したいと頑張っております。

鍼がまだ馴染まない感じがするので、常に身につけておくのがいいのかと思案中です。