インフォメーション
2019-10-29 18:40:00
こんばんは！
おおしもです！
太りやすいもの
それは、
カロリーが高い物
そして、
白くて柔らかい物です！
やせる？物は、
その反対の
黒くて硬いもの！！
これは、
低インシュリンダイエットのＧＩ値
人は、
何かを食べると
インシュリンを出す。
インシュリンが、
出る数字をＧＩ値
このＧＩ値が低い物は、
太りにくい！！！！！
太りやすい
白くて柔らかい物
１、ヨーグルト
２、うどん
３、白ごはん
なですね！！！
朝ごはんを食べて！！
昼ごはんを普通
晩御飯をジュースが
みのりダイエットです！！！
朝ごはんに
ユーグルトじゃなく
発酵食品なら、
お味噌汁！！！
ユーグルトの悪口を
書けばなにかと
言われそうですが、
ヨーグルトは、
もともとは、北欧の物
日本人、アジア人なら
お味噌汁が
合うと思いますよ～～～
ヨーグルトの朝ごはん
たまには、
お味噌汁！！！！！
お勧めします！
～☆～
凡事徹底
（森 信三）
本当に大切なことは、
本当に大切なことは、
「やって当たり前」と
思えることを
信じられないほどの
情熱を傾けてやり続ける
ことなのです。
挨拶の言葉、
感謝の言葉、
謝罪の言葉。
それらをしっかりと、
きっちりと言える子に
育ててあげて欲しいのです。
そのためには
「それがどれほど重要か」と
いうことを常に
子どもさんに
伝えることです。
言葉
これを大切に
しましょう！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
痩せたい方は、
お電話くださいね！！
遠方さま
大歓迎ですよ～
０１２０－８７－３３０８
2019-10-28 17:39:00
こんばんは！
おおしもです！
公民館
合同文化祭
終わりました～
たくさんの方々が
喜んでいただいて
うれしいです！
人を喜んでいただく事
それが、
人の喜びと思います！
が、
準備実行片づけがあり
今日は、片づけです！！
１８時にお店をしめますので、
よろしくお願します！！！
身体にちょっとみ～
入ってますが、
ガンバっていきましょう！！！
今日のダイエッターは、
同級生！！！！
沖縄帰りで太った～～～
なんで？？？？？
となりましたが、
やはり沖縄と言えば、
肉
食べ過ぎでしょうね～～～
食欲の秋で、
カニ旅行も控えてるとか！！
２週間で２ＫＧは、
落としてから旅行へ行く
約束をして帰っていただきました！
食べ過ぎかどうか
わからない時は、
ジュースをしてみて～～
ジュースをして減ったのなら、
その肥満は食べ過ぎです！！
そんな事もわかる
＃モエトンジュースなんですよ～～
食欲の秋より
おしゃれの秋ですよ～～
あなたのダイエット
ガンバって！！！
～☆～
やってみせ
言ってきかせて
させてみて
ほめてやらねば
人は動かじ
（山本五十六）
この続きをご存知でしょうか？
この続きをご存知でしょうか？
話し合い、
耳を傾け、
承認し、
任せてやらねば、
人は育たず。
やっている、
やっている、
姿を感謝で見守って、
信頼せねば、
人は実らず。
人を
動かす難しさ
褒める
任せる
信頼する
ですね！！！
あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
2019-10-26 18:35:00
こんばんは！
おおしもです！
片山地区
三館合同文化祭
明日は演芸会
１０時～
片山小学校で
ダンス部門！
今年は、
大がかりですよ～
お楽しみに！
１３時～
カラオケやいろんな演芸
お楽しみに！！
片山地区では、
盆踊り
体育祭
文化祭と
三大イベントです！
今年も
最後のイベントです！
そろそろ
忘年会のシーズン
僕が
出血して２週間入院
したのは、１２月１６日
だんだん近づいてきました、
血圧の薬は、
飲んでいますが、、、
今年は、
あまり無理をせずに
慎重に過ごしたいと
考えています！！
～☆～
子どもさんの
ストレス耐性を高めよう
自分を取り巻く環境が、
自分にとって不都合な状況や、
不快な状態であっても、
それを受け止め、
「いま自分はこの状態と共にいる。
しばらくこの状態の中で
やっていくんだ」と
考えることができる
力をストレス耐性といいます。
これを子どもさんが
身につけることができれば、
子どもさんは
様々な困難を
乗り越えていくでしょう！
ストレス
言い換えれば
アドバイス！
先輩からの
アドバイスと考えられる
そんな風に考えては！
ストレスで、
苦しんでる自分
そのストレスを
かけた人は、
いびきをかいて
寝ています！
不条理！
ストレス
言い換えれば
アドバイス！
仕事と遊びとを
うまく使い分けて
楽しくいきましょう！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
2019-10-25 16:18:00
こんにちは！
おおしもです！
今日は、
１７時半まで
明日は、
午前中は、
留守です。
公民館での
お手伝いです！！
三館合同文化祭です！
吹田片山の方、
ぜひ！ご来館くださいね！
展示コーナー
チェロコンサート
土曜日は、うどん
日曜日は、
演芸会があり、
若手のダンスは、
１０時～片山小学校
１３時～カラオケなど
盛りだくさんです！！
ゲームは児童センター
おもちゃ作りは、いこいの間で！！
お待ちしています！！
～☆～
あなたが正直だと、
子どもさんも
正直になる。
あなただって人間です。
あなただって人間です。
必ず間違いを起こすのです。
もしそれが子どもさんに
対して起こしてしまったのなら、
躊躇無く子どもさんに
謝りましょう！
子どもたちは
親が正直に謝る姿を見て、
必ず感動し、
そして自分もそれを
見習うようになるのです。
子育ては自分育て
自分の子どもに
ええかっこ見せたい
というのじゃなく
本当の姿を
素直な姿を
見せましょう！！
子どもは、
親のゆうことは、
聞きません。
子どもは、
親のするように、
なるんですよ～
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
2019-10-24 18:39:00
こんばんは！
おおしもです！
肥満で怖いものに
糖尿病があります。
糖尿病は進行すると
心筋梗塞、脳卒中の
発症のリスクが高まります！
他に合併症も！
腎症、神経障害、網膜症
などです！
野菜をしっかり食べる
水分補給はお茶や水
果物は要注意
間食はなるべく避ける
丼物より定食で
油物は控える
時には残す事も大事
でも、低血糖には気をつけて！！！！！！！！
低血糖のサイン
冷や汗、手足の震え
動悸、顔面蒼白
脈が速くなる、頭痛、
目がかすむ、眠気、
動作が緩慢になる、
集中力の低下
これは、
気をつけてても
わからないこともありますよね
体重の増加
これはよくわかります！
標準体重の１０％＋
そのくらいまでで止める！
低血糖になったら
すぐに血糖値が上がるものを
角砂糖、スティックシュガー
缶ジュース、クッキーなど
すぐに取ってくださいね！！
みのりダイエットは、
＃標準体重を目指しています！！
＃長生きを目標としています！
＃健康ダイエットです！
～☆～
あなたの人生を
子どもさんに
伝えてあげよう！
「お母さん・・・
「お母さん・・・
昔こんなことがあってね・・・」
楽しかったことでも、
苦しかったことでも、
つらかったことでも
何でもいいのです。
あなたがあなたの言葉で
何も飾らず、
子どもさんに
自分の体験を話すとき、
子どもさんは
あなたを信頼し、
尊敬していくきっかけが
生まれるのです。
あなたの人生が
子どもさんの
心を動かします。
いいかっこうしなくても
素直に話す事です！
あなたが、今、
真面目に働いていれば
それでいいんですよ！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
お電話にて
ご相談くださいね！
０１２０－８７－３３０８
お待ちしてます！