インフォメーション

2020-12-08 17:41:00

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

体重表のつけ方です!

 

 

 

起床直後

 

朝食直後

 

夕食直後

 

就寝直前の

 

4回測ってね!!!

 

 

 

起床直後は、

 

トイレ行く前!!

 

 

 

そして

 

1週間に1度ご来店

 

無理なら

 

1週間に1度LINEで

 

報告してくださいね!!

 

 

 

めんどくさいって??

 

でも

 

そのめんどくさいが、

 

肥満の原因かも!!

 

 

 

グラフをつけないと

 

3~4KGやせて

 

すぐに戻ってしまいますよ~

 

 

 

ガンバ!!

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

「成功」の反対は

 

「失敗」ではなく
何も行動しないことだ。


人生では「失敗」を

 

何度も繰り返した

 

あとでなければ
「成功」は絶対にありえない。

 

もし、

 

子どもさんが

 

今日「失敗」を経験したなら
それは大きく「成功」に

 

近づいた証なのだ。

 

挑戦という名の行動を

 

とりつづける勇気を

 

持った者にだけ

 

「つきの扉」は開く。

 

 

 

挑戦はいつまでも!!

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#やせたい方はお電話ください。

 

 



IMG_20180927_182825.jpg

体重表をつけてやせましょう~

お電話くださいね!

おおしもまで!

2020-12-07 17:32:00

 

やせる体操は

 

最後に書いています!

 

 

 

冬場の

 

肩こりなんかにも

 

とてもいいので

 

ベテランダイエッターの方

 

ぜひ!どうぞ~~

 

 

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

~☆~

 

 

 

人を励ますことは簡単、

 

自分を励ますことは難しい。


真に強いものは、

 

他人を勇気付けると同時に、

 

自らをも勇気付けることの

 

できる人です。
自分で自分の

 

モチベーションを

 

高めることができれば

 

それはすばらしいことですね。

 

人に気を使わせない

 

ってことかな~~

 

 

☆~やせる体操~☆



水を凍らせた500mlペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

(保冷剤でもOKです!)

平泳ぎをするように腕を15秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを5回繰り返します。





  手を冷やすと「寒い」という
  情報が脳に伝わり、

  体温をあげる褐色脂肪細胞を
  活発に動き、体温を上げ、

  基礎代謝が上がり、
  脂肪が減ります!






この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください



氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ~~~

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください!
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ~~と
温もりますから!
お試しあれ~~~~~~






大切なのは、

空腹時です!!!

ここで、

代替えなんです!!

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ!!!



空腹時が、やせてるときです!

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね~~~~~



↓大事

ジュース粒を飲む
前後2時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!




水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです!

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間~10日で
測定にご来店いただく!

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です!


さああ~~~

お腹からやせる
みのりダイエット!
(*゜▽゜*)

集中してくださいね!!
 
#やせたい方はお電話ください
0120-87-3308





茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市
北海道
福島県
東京都
神奈川県
香川県
徳島県
宮崎県
大分県
から
ダイエットで、
よくご来店されています。
#便秘を治しながら痩せる!
 


564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
 
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
 
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
 



 

IMG_20190308_101731_508.jpg

#痩せたい方はお電話くださいね!!

#今年の肥満今年の内に

0120-87-3308

おおしもまで!!

2020-12-05 18:50:00
こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

インフルエンザ

 

のみでなく、

 

免疫力を

 

下げないというのは、

 

風邪をひかない

 

体力をつけることです!

 

マスク、うがい、

 

手洗いも必要ですが、

 

もっと大切な

 

こともあります!

 

それは、

 

生活習慣です!

 

 

 

1、睡眠不足

 

 

 

2、体を冷やすものを減らす

 

 

 

3、食べすぎない

 

 

 

4、発酵食品は、

 

みそを基本に考えましょう

 

 

 

 

 

5、油、砂糖のとり過ぎ

 

 

 

6、適度の運動

 

 

 

今日は、

 

土曜日週末です!

 

 

 

週末太りに

 

気をつけていきましょう!

 

 

 

あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!
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#痩せたい方はお電話くださいね
0120-87-3308
おおしもまで!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

2020-12-04 17:56:00

 

やせる体操は

 

最後に書いています!

 

 

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

 

大阪も

 

注意していきましょう!

 

コロナです!!

 

うちも

 

忘年会延期しました。

 

 

 

食べ過ぎ

 

睡眠不足が

 

免疫力落ちやすいので

 

御注意してください!!

 

 

 

~☆~

 

 

 

この世に起こることは

 

全て必然で必要、

 

そしてベストのタイミングで起こる。


今自分に

 

起こっていることは、

 

必然として起こっているのです。
そして必要だから

 

起こっているのです。

 

そして、

 

そこには今でなければ

 

ならなかった理由があるのです。

 

 

 

どのタイミングかは

 

わかりませんが、

 

その時その時に

 

真面目に生きていきましょう!

 

 

☆~やせる体操~☆



水を凍らせた500mlペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

(保冷剤でもOKです!)

平泳ぎをするように腕を15秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを5回繰り返します。





  手を冷やすと「寒い」という
  情報が脳に伝わり、

  体温をあげる褐色脂肪細胞を
  活発に動き、体温を上げ、

  基礎代謝が上がり、
  脂肪が減ります!






この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください



氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ~~~

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください!
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ~~と
温もりますから!
お試しあれ~~~~~~






大切なのは、

空腹時です!!!

ここで、

代替えなんです!!

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ!!!



空腹時が、やせてるときです!

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね~~~~~



↓大事

ジュース粒を飲む
前後2時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!




水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです!

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間~10日で
測定にご来店いただく!

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です!


さああ~~~

お腹からやせる
みのりダイエット!
(*゜▽゜*)

集中してくださいね!!
 
#やせたい方はお電話ください
0120-87-3308





茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市
北海道
福島県
東京都
神奈川県
香川県
徳島県
宮崎県
大分県
から
ダイエットで、
よくご来店されています。
#便秘を治しながら痩せる!
 


564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
 
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
 
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

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#痩せたい方はお電話くださいね!!

遠方でもOK

北海道~九州~

おおしもまで!

2020-12-03 18:47:00

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

食べる量は、

 

 

 

月に2~3回

 

肉

 

卵、鶏

 

牛乳、乳製品

 

菓子、ジュース、砂糖類

 

コーヒー、アルコール

 

 

 

週に2~3回

 

魚

 

果物、ナッツ

 

味噌汁、天然の調味料

 

 

 

毎日

 

大豆食品、海苔

 

野菜、つけもの

 

玄米、キビ、麦、そば

 

 

 

日本人は、

 

「米」が主食

 

パンなどの

 

小麦類ではない

 

 

 

味噌汁に

 

野菜、海藻、豆類を入れる

 

季節の応じた

 

食生活を心がける

 

旬のものがよい

 

 

 

月に2~3回のが

 

毎日になってませんか??

 

 

 

 

 

#遠方の方痩せたければ御電話を

 

0120-87-3308

 

おおしもまで!

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

短所を消す極意とは

 

「長所を伸ばす」に尽きる。


人は欠点を見つけると、

 

それを克服しようとする

 

生き物ですが、

 

そもそも欠点は苦手

 

だから欠点となったわけで、

 

克服するのが困難な

 

事柄なのです。

 

そんなときは

 

長所を最大限伸ばしてみましょう。

 


欠点をカバーして

 

おつりがくるようになれば

 

しめたものです!

 

 

 

誰にでも

 

長所があります!

 

気づかなくても

 

あなたの笑顔に

 

長所がありますよ~~

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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おおしもまで!