インフォメーション
やせる体操は
最後に書いています!
肩こり便秘にも
いいですよ~ぜひ=
~☆~
運が悪くて不合格になる
(失敗する)
人は一人もいない。
不合格になる
(失敗する)
のは実力が足りないからである。
あと1点取れれば
合格できたのに・・・。
その1点を取れる者こそが
実力のあるものなのです。
体調不良にさえならなければ、
この商談をまとめることが
できたのに・・・。
いざというときに体調を
万全に持っていく力こそが
実力なのです。
失敗するのには
原因があるのですね~
~やせる体操~
水を凍らせた500mlペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。
(保冷剤でもOKです!)
平泳ぎをするように腕を15秒まわし、
同時に首を上下に動かす。
いったん、お湯で手を温める。
これを5回繰り返します。
手を冷やすと「寒い」という
情報が脳に伝わり、
体温をあげる褐色脂肪細胞を
活発に動き、体温を上げ、
基礎代謝が上がり、
脂肪が減ります!
この体操は、簡単で効果的です。
お風呂でしてみてください
氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ~~
手足が冷える方は、
お風呂上がりに、
足、手に、
水をかけてください!
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ~~と
温もりますから!
お試しあれ~~~~~~
大切なのは、
空腹時です!!!
ここで、
代替えなんです!!
空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ!!!
空腹時が、やせてるときです!
この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね~~~~~
↓大事
ジュース粒を飲む
前後2時間は、
何も口にしない。
↑めっちゃ大事!(^^)!
水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです!
グラフを
ちゃんんと4回つける
定期的に
1週間~10日で
測定にご来店いただけない方
無理な方
#遠方の方はLINEとか
メールで体重表を
送ってね~~~~
これが、
大切で、みのりダイエットの
お約束です!
さああ~~~
お腹からやせる
#みのりダイエット!
(*゜▽゜*)
集中してくださいね!!
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#みのりダイエット
みのり薬店
0120-87-3308
http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact
おおしもまで!!
こんにちは!大下です!
お化粧品のメールです!
では
山本さんどうぞ!!
↓
こんにちわ。
みのり薬店の山本です。
フェース化粧品ウィズアウト
からメッチャいい~お知らせ
です。
春は急激な気温の変化や
環境変化によりお肌が敏感に
なっている状態“ゆらぎ肌”に
なり肌トラブルが増える時期です。
肌表面のザラザラ、
おでこのブツブツ、
マスク生活での
肌アレなど、
この季節にピッタリな
ウィズアウトの中でも
不動の人気クレンジングジェル!
お待たせしました!!
4/8(土)にウィズアウト
クレンジングジェルBigが
限定発売されます。
295ml 6,050円(税込)80日分
現行品より(内容量で計算すると)
1,100円もお得です。
多くのエステサロンで取り
扱いのあるフェースという
メーカーが作ったゲルの
吸着力で汚れを落とすので肌に
負担が少ない
そして美容成分をふんだんに
配合しているので洗い上りのモチモチ感に
感動します。
クレンジングを選ぶ時は
洗浄力だけでなく無添加で
保湿成分を意識してみるといい
ですよ。
数に限りがありますので
なくなり次第、終了となります。
お取り置き、
お送りも出来ますので
ご注文はお早めにお願い致しますm(_ _)m
みのり薬店
0120-87-3308
山本まで
このメールに返信するか
下記まで
メールくださいね~
http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#みのりダイエット
よろしくお願いします!
こんにちは!
おおしもです!
今日は
母親を病院へ
連れて行きますので
1時半~4時くらいまで
お店を閉めますので
よろしくお願いします!
すいません
足腰が弱っています!
#肥える献立
おかあさんやすめははきとく?
お
オムライス
か
カレ―ライス
あ
アイスクリーム
さん
サンドイッチ
や
焼きそば
す
スパゲティー
め
目玉焼き
は
ハンバーグ
は
ハムエッグ
き
餃子
と
トースト
く
クリームスープ
子どものすきなん
が多いかな~~
~☆~
相手に自信を持たせたいなら、
断定形で伝えよう!
「お母さん・・・
うまくいくなかぁ?」
と聞かれた時に
「うまくいくと思うけど・・・」
と答えるのではなく、
「うまくいくに
決まってるじゃない!」
と断定しよう。
断定形は人の心を
決断へと導きます。
「君は絶対にうまくいく!」
「君なら必ずやれる!」
子どもさんにも
使ってみましょう!
子どもに自信を
つけてあげましょう~
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#みのりダイエット
#食べる前に飲むWかっとん
みのり薬店
0120-87-3308
http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact
おおしもまで!!!!
#遠方に方連絡お待ちしてます
こんばんは!
おおしもです!
#体を温めてやせましょう
体温が低く
体が冷えてる人は
やせにくいですよ~
だから
体を冷やさない~
体を温める物を食べましょう~
#体を温める食べ物
冬の時期や
寒い地方で採れる物
根菜類
にんじん
たまねぎ
やまいもなど
辛みの物
にんにく
しょうが
にら
かぼちゃ
らっきょう
えび
ねぎ
肉類
梅
黒砂糖
酒
みそ
みりん
では逆に
体を冷やす食べ物は
水分を多く夏の暑い時期や
暑い地方で採れる物
生野菜、ジュース類
白菜
ほうれん草
牡蠣
大根
きゅうり
バナナ
メロン
白砂糖
合成酢
コーヒー
気をつけて
考えて
やせていきましょう~~
それが
#リバウンド0のみのりダイエット
~☆~
子どもらしさが死んだとき、
その死体をおとなと呼ぶ。
(ブライアン オールディス)
ソニーの創業者である盛田昭夫は
「欲と好奇心のない人間に用はない」
といいました。
子どもは好奇心旺盛です。
子どもさんが
いつまでも
この部分だけはなくさないよう、
好奇心の芽を
摘まないようにしましょう!
忘れたらあきませんね~
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#みのりダイエット
#リバウンドなしダイエット
みのり薬店ダイエットお申込みは
0120-87-3308
http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact
おおしもまで
ご連絡くださいね~~
こんにちは!
おおしもです!!
#痩せる食材
食べるとその栄養素を
貯めようとインシュリンが
でますが、
物によって違います!
少ししか貯めないもの
それがやせる食材
太りにくい食材です!
それは
#硬くて黒い物です!
白米より玄米
うどんより蕎麦
食パンより
ライ麦パン
アルコールは
太りませんが
アテが太ります!
飲んでも食べない!
果物なら
パパイヤ
いちご
お菓子なら
ナッツ類
ゼリー
ケーキなら
ティラミス
調味料なら
バター
ドリンク類なら
紅茶
#考えてダイエットしましょう
~☆~
人生における成功は
職業についてくるものではなく、
人についてくるものである。
(喜多川 泰)
この職業につければ成功である、
といった職業はこの世に
存在しないのです。
つまり、
何になるかを目標にしても
成功を収めることはできないのです。
まず真剣に
考えなければならないのは
「どんな人間になるか」
を考えること。
子どもさんに
どんな人間になって
欲しいですか?そしてあなたは?
愛することを
大切にすること
かな~~
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#みのりダイエット
#痩せたい方はみのり薬店までお電話ください
0120-87-3308
またはメールをください
http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact
おおしもまで!!






