インフォメーション
こんばんは！
おおしもです！
お支払いは金券でもOKです！
百貨店券
JCB券
VISA券などです！
１００％で
お店でのお支払いは
OKですよ～
ご利用ください
～☆～
自尊心と他尊心の両方を
同じレベルで身につけよう！
子どもさんは存在そのものが尊い！
世界総人口66億人。男性33億人、女性33億人。
この中から、子どもさんのお父さんとお母さんが
選ばれる確率は、33億の2乗分の１。
ねっ、存在そのものが尊いでしょ？
そしてそれは周りの人たちも同じなのです。
自他同然の考えは子どもさんを必ず成功へと導きます。
それを創り出すのはあなたなのです。
～☆～
♯高齢者ダイエットメッセージは
クリックしてください（無料）
http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact
＃痩せたい方はご予約してください
https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation
＃If you want to lose weight in a healthy way, send me a message.
↓
http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact
５６４００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
＃みのり薬店 おおしもまで
こんばんは！
おおしもです！
AIに聞いてみました
ミトコンドリアが増えると
身体にどんないいことがあるか？
↓
ミトコンドリアが増えると、
体の中で「エネルギー工場」が増えることになります。
ミトコンドリアは、食べ物や酸素を使って
ATP（体を動かすエネルギー） を作る場所です。
だから増えると、こんな変化が起こります。
① 疲れにくくなる
エネルギーをたくさん作れるので、
・長く歩ける
・運動してもバテにくい
・仕事や家事が楽になる
② 代謝が上がる
エネルギーをよく使う体になるので、
・脂肪が燃えやすくなる
・太りにくくなる
・冷えにくくなる
特にダイエットには大事なポイントです。
③ 老化がゆるやかになる
ミトコンドリアが元気だと細胞も元気。
・肌のハリ
・血管の若さ
・脳の働き
にも良い影響があります。
④ 持久力が上がる
アスリートはミトコンドリアが多いです。
酸素をうまく使えるので、マラソンのような運動が得意になります。
どうやったら増えるの？
・少し息が上がる有酸素運動（速歩きなど）
・軽い筋トレ ・空腹時間をつくる（プチ断食）
・寒さ刺激（冷水で顔を洗うなど）
簡単に言うと
「ミトコンドリアが増える＝燃える体になる」
ということです。
ダイエット目的
健康寿命目的
疲労改善目的
いかかでしょうか？
＃ミトコンドリアを増やすことはみのり薬店まで
～☆～
今日は子どもさんの
長所ばかりを伝えてみよう！
こどもたちに「自分の長所をかいてみて」というと、
ほとんどの子が白紙です。
反対に「自分の短所をかいてみて」というと、
たくさん書き始めるのです。
これらは誰から教わったのでしょうか？
今日は是非子どもさんが自分の長所を
たくさん書けるように、
いっぱいいっぱい伝えてあげましょう！
～☆～
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＃みのり薬店 おおしもまで
こんばんは！
おおしもです！
さあああ～～
日曜日です！
太りやすい？？？
食べる量でしょうかね～～
ビールでしょうか？？
1月も２４日です！
お正月は終わりました
寒いですが
ガンバってダイエットですね
やはり
太ってるより
スリムの方が
かっこいい～～
健康そう～～～～
＃忘れずにやせましょう
＃６０代７０代８０代を元気の過ごすためのダイエット
応援してます！
～☆～
子どもさんはあなたにとって
必要な課題を与えるために、
あなたの元に生まれてきた。
マイナスの課題を引き起こしてくれる
子どもさんがいるからこそ、
その課題に立ち向かうあなたの家族は
成長していくでしょう！
～☆～
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＃みのり薬店 おおしもまで
こんばんは！
おおしもです！
いい油を摂れば
痩せ体質へ
〇
↓
オメガ３
サバ、さんま、えごま油
オメガ６
ゴマ油、クルミ、アーモンド
これは摂りすぎ注意
オメガ９
オリーブオイル
以上は
代謝を助けたり
内臓脂肪の蓄積を抑える
働きがあります
×
↓
バター、ラード、ウインナー
スナック菓子、マーガリン、
長時間放置された揚げ物
繰り返し加熱された油
以上は
肝臓や脂肪細胞に
中性脂肪として蓄えられます
＃油を考えて採りましょう
～☆～
学習をする人は喜びを求めて行動を起こす。
苦痛を求めて起こすのではない。
赤ちゃんのときは、つたい歩きをしても、
よちよち歩きをしても手をたたいて大喜びをしてくれた
お母さんがいました。
「すごいわね！」と自分のすべてを肯定してくれる
お母さんから、安心感と勇気を得て、
学習が喜びへと変化し、
子どもさんはやがて走ることをも学習したのです。
これが人間の学習メカニズムなのです。
「勉強しなさい！」を子どもさんが
苦痛に感じているなら、
それは学習の動機付けにはならないのです。
～☆～
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＃みのり薬店 おおしもまで
こんばんは！
おおしもです！
子どもの
仁一郎の卒論を読みました
しっかりと論ぜられて
納得しました。
今年大学卒業
今年入社します。
もう
大人です！
入社祝に
礼服をと思っています！
礼服は
僕も入社の時
買ってもらい
今でもこの一着で過ごしてます！
大きなんを買ってやりたいと
思っています
身体を鍛えるから
あんまし大きんはいらんかな～～
と言ってますが
仕事して１０KG
結婚して１０KG
肥えるんちゃうかな～～
＃ダイエットは一生か？？
～☆～
子どもさんに世界地図を見せよう！
坂本竜馬が勝海舟を斬りに行ったとき、
勝海舟から地球儀を見せられ
「竜馬よ世界はこんなに広いんだ」と諭されました。
そしてそれが暗殺を思いとどまるきっかけとなったのです。逆に言うと日本は狭い。よって、
その中での価値観はさらに狭いのです。
どうぞ子どもさんに世界の広さを伝えてあげてください。
グローバルな大人への第一歩ですよ！
～☆～
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