インフォメーション
こんばんは!
おおしもです!
今日は
平常通りです!
♯友達っていいですね
ゴルフの昨日でしたが
膝が痛く、引退しようかな?
と考えてましたが、
友達と話し元気がでる
景色が最高で吹田では
見れないきれいな自然に
癒され、励まされ、
もう少しガンバって
いこうと思いました。
♯膝痛解消法
サポーターで
しっかり固める
日々は
動かして
筋肉を少しでも
つける。
ビタミン、グルコサミンの補給
痛いからって
じっとしてずに
足ふみみたいな
運動を繰り返し繰り返し
やってみましょう~
昨日は
サポーターで固め
痛み止めを飲み
ビタミングリコサミンで
予防をしたら
まあまあ回れました
動きましょう(^_-)-☆
~☆~
人は誰でも、
何かの役割をもって生まれてくる。
地球上の「自然」は調和がとれている。
つまり「自然」に無駄なものなど一つもない。
人間は間違いなく「自然」の一部である。
ということは、
人間にも無駄な人間など一人もいない。
無駄な人間がいないということは、
一人ひとりに生まれてきた
役割があるということだ。
一刻も早く生まれてきた
役割に気づくことが、
人生を劇的に好転させる。
いろんなことに挑戦して
自分を見つけましょう
~☆~
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#好きな物は食べるダイエット
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クリックしてください(無料)
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5640082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
#みのり薬店
#大下昇三郎(おおしも)
メッセージくださいね
あなたのダイエット経験を
お聞きします(^_-)-☆
#遠方の方も大丈夫です
ラインやZOOMでお話しましょう
#女性スタッフもいますよ(#^^#)
#大阪近辺の方はご来店お待ちします
こんにちは!
おおしもです!
今日は薬時講習です
お店は14時まです!
よろしくお願いいたします。
薬時講習は
年4回ありまして
薬屋としての義務なんです!
しかし
行ってない方も多いんです!
しかし
僕は行きます。
多くに方は権利ばかり
主張しますが
義務をこなして初めて
主張できるんじゃ
ないでしょうか???
#今日は薬時講習です!
14時まで
よろしくお願いいたします。
~☆~
歴史上、止まなかった雨はない。
どんなに苦しいことでも永遠には続かない。
必ずその苦しみから解放されるときが来るのです。
それは明日かもしれないのです。
メイビーツモロウ(^_-)-☆
~☆~
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こんばんは!
おおしもです!
今日はできました
#朝昼ダイエット
明日は
薬時講習で外食
明後日は
ゴルフで外食です!
だから今日
#ダイエットしないとあかん
次の日次の日と
もうしぶってましたが
ついにできました
#さ~~年内69.9
目指してスタートです!
#あなたもダイエットガンバりませんか?
#自分のために痩せましょう
~☆~
稽古とは、一より習い、十を知り、
十よりかえる元のその一 (千利休)
その道の達人といわれる人たちは、
斬新であっと驚くような技術を
探求した人たちではなく、
高度な技術を身につけたあとも、
何度も基本を繰り返し、
それをおろそかにしなかった
人のことをいうのですね。
努力はうらぎらない
~☆~
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こんばんは!
おおしもです!
♯日曜日太りしました、、、
防ぐ方法考えました
休みの日は食べてしまいます
時間がある暇だから、、、
だから
休みの日がわかってる
前日、後日を
ダイエットすれば
♯休み太り解消法
となりませんか??
痩せ無太りしなかったら
いいんですが、
僕はどうしても
ビール唐揚げが増えてしまいます
だから
我慢するんじゃなく
明日食べる前の日後の日
これをダイエットすれば
痩せるか?維持できますよね
#土日太り解消法
休みの前の日後の日ダイエットする
これならできそうです
(^_-)-☆(^_-)-☆(^_-)-☆
~☆~
この世には絶対に成功するコツが一つある。
それは「成功するまでやめないこと」である。
この世には3つのタイプの人がいる。
1.やらない人
2.途中でやめる人
3.最後までやりぬく人
まず行動すること。
これがなければ始まりません。
やり方をどう工夫するかは
やり始めてからしか考えられないのです。
そして途中でやめるということは、
更なる工夫をあきらめることなのです。
是非子どもさんには
3の人になって欲しいですね。
ですね
~☆~
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メッセージくださいね
あなたのダイエット経験を
お聞きします(^_-)-☆
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ラインやZOOMでお話しましょう
#女性スタッフもいますよ(#^^#)
#大阪近辺の方はご来店お待ちします
こんばんは!
おおしもです!
#みのりダイエット
#みのりグレスダイエット
3食の内
1食をジュースにしましょう
晩御飯が一番痩せます
残り2食の前に
グレスカットを飲みましょう
10時3時寝る前と言った
空腹時にグレス粒を飲んでください
便秘の方は寝る前にコデールを
飲んでください
身体が冷える方や
朝に体重が落ちてない方は
「かいしん」を飲んでください
グレス粒ジュースを飲む
前後2時間は何も口にしない
水、お茶はOKですよ~
ブラックコーヒーなど
カロリー0ならOKです!
#1か月全然痩せなければ代金は返金します
いかがでしょうか
#今年の肥満今年の内に
#みのりダイエット=グレスダイエット
#みのりグレスダイエット
~☆~
「今のあなた」は
「過去にあなたが選び取ってきたもの」
のトータルである。
忘れてはならないことが一つある。
それは
「今この瞬間からあなたが選び取るもの」
のトータルが、
十年後のあなたの姿になるということだ。
今を大切に
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