こんにちは！いつも当院のブログをご覧いただきありがとうございます。
前回は学生に多い疲労骨折『腰椎分離症』についてお伝えさせて頂きました。
そして今回は、高齢者に多い『腰椎圧迫骨折』についてお伝えさせて頂きます。


圧迫骨折とは、強い外力・骨粗鬆症や何らかの内科的疾患等で、骨が弱くなり、背骨（脊柱）の椎体という部分がつぶれてしまう骨折のことを言います。
ちなみに高齢者だけでなく、若い方でも強い外力が加われば骨折する場合がございます。
今まで臨床してきた中では、重たい物を持ち上げた際に痛めたという方が多数来院されていたように思います。
またくしゃみをした際や階段の角で腰を強打し負傷したという方もおられました。

症状としては、

・背中から腰の痛み
・骨を押さえた際に痛みを感じたり、痛みの周囲から軽く叩いてみた際に患部に痛みを認める（叩打痛）
・動作時の痛みが強い

初期の痛みは激痛ではありますが徐々に軽減はしてきます。ですが、しっかりとした初回の処置やリハビリを行わない限り、慢性化してしまいます。
その他にも、痛みのほかに問題になることが多くございます。

容姿の変化（猫背・腹部の突出・低身長…）や股関節・背部等の関節の拘縮、肩こり、腰痛、下肢への神経痛、肺活量の低下や食欲低下による体力の低下、などなど色々な問題が隠れております。
なので！！
なかなか痛みが引かないな～と感じた方は早めに医療機関へまたは、当院へお越しください。近隣の医療機関への紹介状の作成も行っております。
レントゲン・MRI・CT検査で、どこで骨折が起こっているのか、神経に影響はないのか、しっかり検査し治療法を考えていきます。
圧迫骨折などの外傷の急性期の痛みは、最初の処置が肝心です！！体幹へのギプス固定や装具を装着することで骨折の悪化を予防することがとても大切です。
一度潰れてしまった骨は戻ることはありません。ということはリハビリでもなかなか痛みの改善も難しい場合がございます。

私が思うに高齢者の場合、大腿骨の骨折を除き非常に経過が悪い骨折と言えば背骨の圧迫骨折が一番生活に支障がでる疾患に思います。
なのでお早めに当院または医療機関へ受診することをおすすめ致します。

こんにちは！いつも当院のブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は前回の腰痛のお話しに続けて学生の疲労骨折で多い、『腰椎分離症』についてお話させていただきます。
5月ごろから徐々に大会のシーズンが始まりますね。　徐々に学生の皆さんはピリピリムードが出てくるのではないでしょうか？？
そんな時に大会1週間前になってケガをする子が今現在当院にも増えてきています。　しっかり練習終わりにはストレッチ等を怠らないように気を付けてくださいね。

長々と話すのも良くないので本題に入ります…(笑)

腰椎分離症とは
腰骨（腰椎　５つの骨で形成）の後方部分にある椎弓という部分が分離した状態のことを言います。
腰椎は基本的に前に屈む動き、後ろに身体を反らせる動きしか行いません。　体を捻る角度は僅か5～12°程しか動きません。
身体の捻る動きを行う部分と言えば、胸椎・胸郭と骨盤・股関節から行われます。
捻る動きを行う部分が固くなり、可動域に制限が出てくるとその代わりに腰骨がいつも以上に頑張って動いてくれなければなりません。（回旋ストレス）
また体幹やお尻の筋肉が低下する場合や股関節の可動域が低下する場合などに、腰の反りが強くなりストレスがかかる場合もございます。（伸展ストレス）

好発年齢は10～15歳　特に13～14歳男子に好発することが多いです。
最近の文献では7歳での発症もあるとのことです。
中学生以下での分離症は、分離すべり症へ移行する場合があります。（ここは本当に移行しないように死守していただきたい。）
そうなってしまうと今後成人になってからも腰痛やぎっくり腰、神経痛等に悩まされることになります。

特徴的症状として
①身体をそらした時の痛み（伸展時痛）
②身体を横に倒したときの痛み（側屈時痛）
③鋭い痛みで、限局した範囲への痛み
④腰の骨を押さえたときの痛み

1カ月経過すると痛みが消失する場合がありますが、骨は分離している状態のままなので運動はお控えください。

分類としては　

①超早期　※超早期ではMRIでしか骨折が認められないといわれております。
②初期
③進行期
④終末期　※終末期になると骨癒合の可能性は断たれてしまいます。

とにかく早ければ早いほどスポーツ復帰ははやいです。
早期発見で3カ月での復帰と言われています。遅ければ半年以上かかることも…( ；∀；)
復帰までの間にしっかりとしたPlanを組み立て再発予防に努めなければなりません！！
ここを怠る方が多いですので、しっかり鍛えていきましょう。

もし腰椎分離症の疑いがある場合、当院でも近隣の医療機関への紹介状も作成していますので、後療法（施術）の許可を得られた場合は当院でも施術を行えます。
お気軽にご相談ご連絡ください！公式lineからでも大丈夫ですよ―！！

最後に…

分離症はしっかり治さなければならない疲労骨折です。
目の前のスポーツに集中することも大切ですが、今後の人生に後悔ないようにしっかり治すことも大切に思います。

こんにちは！いつも当院のブログをご覧いただきありがとうございます。
文章力のない私が、皆さんに思いを伝えられるのか不安ですが…読んでいただけて嬉しく思います。

水曜日は休診日ですが、急な急患様対応はできる限り行っており、今週は二人の患者様を対応させていただきました。
なんとどちらの方もぎっくり腰( ﾟДﾟ)　これこそまさに魔女の一撃( ﾟДﾟ)
海外のほうでは、魔女の一撃と言ってるそうですよ～
ちなみに医療用語では『急性腰痛症』と言われております。
ぎっくり腰という言葉も日本での言い回しということですかね…日本語って難しい(笑)

魔女の一撃というように、症状によっては動きの取れない程の痛みを訴える方もお越しになります。

気温の変化や日々の疲れ、睡眠不足により身体全体の筋肉の柔らかさ・血流量の変化が悪くなると身体が悲鳴をあげてしまいます。
ぎっくり腰かな～と思い、安静にしているそこのあなた！
もしかしたらヘルニアになっていたり、高齢者では圧迫骨折を引き起こしていたり、その他にも色々な疾患が潜んでいます！！

予兆がある場合や急に発症する場合と症状は様々です。毎月1回でも構いません…ぜひメンテナンスにいらしてください☆
定期的に身体のケアをすることで100％予防できるとは言い切れませんが、身体の変化はしっかり出てきます！！

何か予兆があった際には、ブログで見たな～！と思って、当院にお越しください。
施術させていただきます(^o^)丿

こんにちは！当院のブログをご覧いただきありがとうございます。

今日は患者様からよく耳にすることが多い、『整骨院ってどんなところ？』という疑問をお話します。

整骨院とは、『柔道整復師』という国家資格を有した施術者が、怪我や痛みに対して初回処置から日常やスポーツでの復帰を最後までサポートすることができる魅力的な施術所です。また日常生活やスポーツ、交通事故等でのはっきりとした負傷原因があり、遅くとも2～3週間以内のものでしたら保険治療が行えます。（交通事故の治療の際には自賠責保険での対応。）当院では骨折・脱臼・捻挫等に関してはギプス固定も行います。
また骨折・脱臼の疑いがある場合には近隣の整形外科や総合病院と連携をとり、後療法（施術）の許可が出た際には当院でも継続して施術を行うことができます。

次に自費治療になりますが、長年の痛み（肩こり、腰痛、関節痛、神経痛等）にも対応している整骨院も多くあります。当院でもしっかりと施術させていただきます！整形外科での勤務時代には、変形性関節症や首・腰のヘルニア等の治療も数多く行いました。長年悩まれている痛みは、短時間ではなかなか改善できない場合が多数あります。痛みの部分の治療はもちろんですが、結局は痛みは結果でしかなく、原因が違う場所にあることもあります。その部分が改善できなければ根本治癒にはなりません。初めての患者様には、問診から評価までを必ず確認し何が問題なのかを考え、エビデンスベースでの施術を目指しております！！　

奥出雲町から少しでも、最新の治療をお届けできるよう日々向上心を持って臨床に励んでおります！！
お気軽にいつでもご連絡くださいね(^^)/
お待ちしております♪♪♪

おくのまち整骨院のブログをご覧頂きありがとうございます！





院長を務めさせて頂いております長谷川　光（ハセガワ　ヒカル）と申します。
初めてのブログということで…簡単ではありますが自己紹介をさせて頂きます。

奥出雲町に来て3年になり、おくのまち整骨院を開業しまして1年が経ちました。
開業スタートから多くの方々にお越しいただいております。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

私は松江市美保関町出身で、家の目の前には海があります。奥出雲では緑の山々を毎日見ているので、実家に帰り海を見ると懐かしく感じます。
松江の高校を卒業後、広島の専門学校へ進学し、柔道整復師の国家資格を取得しました。
その後、広島のスポーツ整形外科で研修をし、松江の整骨院で働いていました。体の痛み・悩みをお持ちになった患者様との関りから、今よりもっと上を目指したい！（臨床の経験や運動器エコーを学びたい）と思い、広島の総合病院に２年、術後のリハビリや診察室での骨折・脱臼の処置から診察まで経験できる整形外科へ２年勤務をしました。その中で、総合病院（北広島町）に勤務した際に、地域医療の大切さや必要性を肌で感じ、妻の地元である奥出雲町でも地域医療の必要性をよく耳にしていた為、ご来院いただく方々が安心して通っていただける整骨院をつくることを目標に、昨年おくのまち整骨院をスタートしました。

怪我や長年の痛みに悩まれている患者様に元気になっていただきたいという思いを胸に日々の診療に励んでおります！！多くの方々におくのまちに行って良かったな～！ホッとするな～！と感じていただけるような院にしたいと思っております。
地域に欠かせられない整骨院を目指して頑張りますので、些細なことでも構いません。お買い物に来られた際にでも、お気軽にお声かけ下さい。（お話しするのが大好きです。笑）

ちなみに、子供は2人おり、パパ業も頑張っております。趣味は、ドライブ！おすすめのスポットがありましたらぜひ教えてくださ～い！

これから毎月最新の情報などをブログで投稿していきますので、是非ご覧ください。
またインスタグラムでも日々の記録やご自宅で行える体操などを投稿していきます。そちらも是非ご覧下さい。