11/19『光のおむすびの会』

山梨から音楽家であり、ナチュラルミネラル認定講師でもあるいとうあゆみさんにお越しいただき、大切なメッセージと共に、光のおむすびのむすび方を教えていただきました。

米の研ぎ方から驚きいっぱい！

中でも一番のびっくりは、自分流に作ったおむすびと、あゆみさんが作った光のおむすび✨の違いです。

まずおいしさが全く違う！実験してみて体の軸が全く違ってました！

光のおむすび✨

いろいろなコツを伝授していただいたので、今日から実践してみます！

あゆみさんから、

おむすびをむすぶだけでなく、子育てや生き方における大切なメッセージをたくさんいただきました。

・がんばらない

・力を抜く

・助けてと声に出す

・子どもは大人と同じ扱いに

・ゆるませるけど、軸は大切に

・ミネラルをとる

・発酵食品をとる

・自分に丁寧に

など…

後半は歌と語りによるプレゼントがありました！

そして最後は、みんなで歌って踊って、自分の殻を破り、自分らしく生きていいんだよ〜！と。

みんな笑顔いっぱいで弾け、終わってからのハイタッチ🤚

素晴らしく

とても有意義な時間でした。

困った時はみんなで助け合い、元気に明るくいきましょう！