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湖西市社会福祉協議会より、お米を寄付していただきました。

そこで精米から米研ぎ、炊飯をして、炊き上がったご飯でおむすび🍙を作りました。

精米の分付きと栄養価のお話をすると、胚芽米で炊きたい！との声が上がったので、胚芽米と白米に精米して、２つの鍋で炊いてみることにしました。

胚芽米の方がビタミンがあっていいね。

見た目は黄色っぽいね。

白米の方がおいしいな。

精米器に残った糠は、筍を茹でるのに使いました。

茹で筍をバター醤油で焼くAくん！

香ばしい香りが食欲をそそりました😋

味噌汁も作りました。

ご飯が炊けたところで、みんなでおむすび作り🍙

ご飯粒を潰さないように優しく握るおむすび🍙

具材は、好きなものを入れて作ります！

さあさあ、ランチの出来上がり！

心を込めて作ったおむすび🍙

美味しそうに頬張る姿が微笑ましく思いました。

その後は、風船バトミントン、ボードゲームなどで盛り上がり、たくさん動いて、暑い、暑い😵と洋服を脱ぐ子も（笑）

食事して遊んで自分を解放する！

思い切り大きな声で笑う！走る！

と脳も活性化されますね！