みなさん、こんにちは。

今週は大学時代の友人で、ECO実験パフォーマーの「らんま先生」が

来院されました。

長年の酷使から関節にトラブルを抱えてしまったようで、一度診てほしい

とのことで横浜からお越しになりました。

施術半分、お祝い半分といったところでしょうか。

学生時代の友人というのは、会った瞬間からタイムスリップして昔に戻る

感覚が不思議ですね。

らんま先生のHPはこちらです

https://ranma-sensei.com/

 ありがとう、らんま先生

相澤拝

みなさん、こんにちは。

お客様で古くからの友人でもあるI様よりお祝いのお花を

いただきました。

素敵なお花ありがとうございます。

お花をもらったりする度に

ほんとご縁を大切にしないとなと思います。

このご縁に感謝です。

相澤拝

みなさんこんにちは

今はいろんなところで筋膜リリースの施術を受けられますね。

筋膜リリースを専門にしている整体院さんも多いようです。

筋膜リリースを世に広めたのは、元首都大学東京の竹井仁教授です。

数年前にはTVにも出演されたり雑誌、書籍などにも取り上げられました。

先生はもうお亡くなりになってしまったのですが、ご縁があって

竹井先生から十数年に渡り、ご指導いただいておりました。

竹井先生仕込みの「筋膜リリース」や「ファンクショナルマッサージ」

を是非体感してみてください。

お待ちしております。

相澤拝

みなさん、こんにちは。

今日は産後の骨盤ケアについてお話します。

妊娠すると、出産準備のため恥骨結合部分が緩くなります。

また、出産時には赤ちゃんが産道を通るので、いわゆる骨盤底筋の機能が

出産後低下することが知られています。

その後徐々に元の状態に戻っていくのですが、一人ひとり状態が異なり

恥骨の緩みが残ったり、骨盤底筋の機能が戻りにくくなっている人も多いです。

この機能低下から出産後２年以上骨盤帯痛をお持ちの方は１割ほど

いらっしゃるようです。

産後にベルトを使って矯正される方もいらっしゃると思いますが

それだけでは不十分です。

それは骨盤底筋や骨盤周囲の筋肉の活動を上げていないからです。

むしろベルトを使い続けるだけの場合、筋肉の活動が低下しやすいので

逆効果になります。

当院では、骨盤底筋や骨盤周囲の筋肉の活動を向上させる手技を使います

ので、効果的な産後ケアの施術が可能です。

産後に残る違和感や諸症状でお悩みの方はぜひ当院での施術を受けてみて

ください。

お待ちしております。

相澤拝

みなさん、こんにちは。

現代人はどうしても首や肩が酷く凝ってしまうことが多いです。

スマホを見たり、仕事でパソコンを注視するなど、同じ姿勢で首や肩にスト

レスをかけてしまう傾向にあります。

揉んでもすぐに硬くなったり、ひどい人だと頭痛や吐き気を催す人も結構

いらっしゃいます。

「後頭下筋群」と呼ばれる筋肉があるのですが、上の図の後頭下筋群は、
「大後頭直筋」「小後頭直筋」「下頭斜筋」「上頭斜筋」の片側で４つ、

両側で８つからなる筋肉の総称です。
頭と首をつなぐとともに、首の動きを担っています。
僧帽筋・頭半棘筋・頭板状筋の下にあるので深部筋とも呼ばれます。

この筋肉は、目の動きとも連動することが知られており、スマホなど目を酷使

すると筋肉が硬くなってしまいます。

一般的なマッサージでは、後頭下筋群のこりを十分ほぐせないため、多くの人

が長年首こりに悩まされ続けてきたのです。

当院ではこの筋肉をファンクショナルマッサージと筋膜リリースでしっかり緩

めることで血流を改善していきます。

ここのファンクショナルマッサージを一度体験してみてください。

確かな違いを感じられると思います。

ご来院おまちしております。

相澤拝