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2026-10-23 15:10:00

深大寺に行ってきました!

みなさん、こんにちは。

お休みの日に深大寺に行ってきました。

お天気はまずまずだったのですが、風が強かったです!

 

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深大寺といえば、深大寺蕎麦! 

お腹が空き過ぎて、蕎麦が来たらあっという間に食べてしまって

写真を撮り忘れる大失態!!せめて蕎麦汁だけでも…。

 

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しっかりとお参りしてきました。

いいご縁に恵まれますように!!

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手水のところにはお花が添えられていました。映えてますね!

 

帰りはバスで吉祥寺まで乗ったのですが、途中に井の頭公園があったり

ジブリの森があったりととても素敵な街でした。

 

理学療法士のお店 リーフ整体院

北小金駅徒歩3分

松戸/柏/流山/肩凝り/腰痛/リンパマッサージ/マッサージ/整体/リンパ/骨盤矯正/

 

足つぼ/足ツボ/産前/産後/もみほぐし/ヘッドマッサージ/肩甲骨/足裏/筋膜リリース/

スポーツ/スポーツ整体/突発性/慢性/聞こえにくさ/自律神経調整/不眠

 

2026-10-13 13:07:00

香香餃子房のランチセットはコスパ最高!!

みなさんこんにちは。

10月に入ってようやく快晴の日が続き秋らしい一日が多くなりました。

 

三連休はどこかに行かれましたか?

さて、普段はお弁当持参している僕ですが、高校の友人が施術に来た日は

一緒にランチに出かけることにしてます。

 

今回は北小金駅北口からすぐの

香香餃子房 

さんにランチを食べに行きました。

今時、これが1000円出しておつりがくるんです。凄いですね!

ワンタンラーメン、半チャーハン、サラダ、香の物、杏仁豆腐

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お腹いっぱいです!

 

北小金に来たら是非食べに行ってくださいね!!!

 

理学療法士のお店 リーフ整体院

北小金駅徒歩3分

 

松戸/柏/流山/肩凝り/腰痛/リンパマッサージ/マッサージ/整体/リンパ/骨盤矯正/

 

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スポーツ/スポーツ整体/突発性/慢性/聞こえにくさ/自律神経調整/眠りにくさ

 

2026-09-25 09:23:00

ただの疲れと侮らないで!肩凝りの「男女差・年齢」と放置するリスク

みなさんこんにちは。

連休も雨が多かったですね。そして本当に今年は水害に悩まされる年

ですね。被災された方に心からお見舞い申し上げます。

 

さて、では今日のブログのお題ですが多くの日本人が悩まされている「肩凝り」。

実は、厚生労働省の調査でも

女性の訴える症状の第1位、男性でも第2位
に挙がるほど、誰もが直面する国民病です。
■ 肩凝りの「男女差」と「年齢」の意外な関係

肩凝りは、性別や年齢によって傾向が異なります。性別で見ると、
女性は男性の約2倍も肩凝りを感じやすいと言われています。
理由は「筋肉量」と「骨格姿勢」にあります。女性は男性に比べて首や肩の
筋肉が少なく、また姿勢的に撫肩・巻肩・ストレートネックの状態の方が多く
5キロ前後ある重い頭を支えるだけで大きな負担がかかるためです。
年齢層では、男女ともに40代〜50代が最も高い割合を占めます。
仕事での長時間のデスクワークや子育て、精神的ストレスが重なりやすい時期だからです。
さらに50代以降になると、筋力低下に加えて更年期によるホルモンバランスの変化が重なり、
症状がより深刻化するケースが目立ちます。
■ 「たかが肩凝り」と放置するとどうなる?
ただの慢性疲労だと思って放置していると、身体とメンタルの両面に大きな悪影響を及ぼします。
 筋肉が硬くなり血行不良が進むと、人によっては激しい頭痛や吐き気、めまいを引き起こします。
さらに症状が重症化すると、首周辺の神経や血管が圧迫され、
腕や手指の痺れ、冷えにつながる事例もあります。
 メンタル的には肩や首の筋肉が緊張し続けると、自律神経のバランスが乱れやすくなります。
寝付きが悪くなる、強い不安感に襲われる、やる気が出ない
といった精神的な不調につながる人もいます。
早めのケアを!!
肩凝りは身体からの危険信号です。症状が深刻になる前に一度しっかりとお身体の状態を
チェック・メンテナンスすることをお勧めします。
理学療法士のお店
リーフ整体院北小金駅徒歩3分
松戸/柏/流山/肩凝り/腰痛/リンパマッサージ/マッサージ/整体/リンパ/骨盤矯正/
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2026-09-11 08:52:00

ネタ切れなので夏の思い出を…。

みなさんこんにちは。

最近は雨ばかりで「残暑」の文字が浮かんでこない毎日ですね。

全国各地で雨の被害が多く、毎年思うのが「いままでの季節」が

ない日常が当たり前になってる現実。

 

こう毎日雨だと気が滅入ってしまいますね。なので少し夏の思い出でも

振り返ろうかと(ネタがなくなってきたので)

 

夏に水上方面に行くことがあり、そこで「へぎそば」が有名なお店でお蕎麦を

食べました。

 

そば処角彌(かどや) さんです!!

 

写真はとってませんが夏といえば!で有名なグループの歌手の方も

そのお店でお見掛けしました。

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天ぷらは揚げたて、サクサク、アツアツ です!

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美味しすぎてあっという間に食べました。

二人で4人前を注文したのですがまだ食べられます!!」

 

水上方面に行くようでしたら是非よってみてくださいね。

 

理学療法士のお店 リーフ整体院

北小金駅徒歩3分

 

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2026-09-05 08:47:00

北小金まつり!!

みなさんこんにちは。

8月29日、30日は北小金まつりでした!

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ロータリー付近は出店が出ていたり、阿波踊りが催されていたりと

とても賑やかでした。

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そうそう、今回の北小金祭りで踊りのコンテストが開催されていたのですが

なんと、当院に通われている方のチームが、見事優勝しました!!!

おめでとうございます!

 

そして8月も終わり、だんだんと秋の気配が近づいてきましたね。

夏の疲れを残さぬように是非、お身体のメンテナンスにお越しくださいね。

理学療法士のお店 リーフ整体院

北小金駅徒歩3分

 

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