みなさん、こんにちは。

今日は産後の骨盤ケアについてお話します。

妊娠すると、出産準備のため恥骨結合部分が緩くなります。

また、出産時には赤ちゃんが産道を通るので、いわゆる骨盤底筋の機能が

出産後低下することが知られています。

その後徐々に元の状態に戻っていくのですが、一人ひとり状態が異なり

恥骨の緩みが残ったり、骨盤底筋の機能が戻りにくくなっている人も多いです。

この機能低下から出産後２年以上骨盤帯痛をお持ちの方は１割ほど

いらっしゃるようです。

産後にベルトを使って矯正される方もいらっしゃると思いますが

それだけでは不十分です。

それは骨盤底筋や骨盤周囲の筋肉の活動を上げていないからです。

むしろベルトを使い続けるだけの場合、筋肉の活動が低下しやすいので

逆効果になります。

当院では、骨盤底筋や骨盤周囲の筋肉の活動を向上させる手技を使います

ので、効果的な産後ケアの施術が可能です。

産後に残る違和感や諸症状でお悩みの方はぜひ当院での施術を受けてみて

ください。

お待ちしております。

相澤拝