6月28日　美的薬膳講座を開催いたしました。 久しぶりの女性部の講習、たくさんの方にご参加いただきました。 今回のテーマは「食事で作る身体と心」 講師は、美的薬膳サロンOukaの立石あけみ先生です。 難しそうな薬膳を、楽しく、わかりやすく説明していただきました。 女性部のみなさんは「美」に対しての意識が高いのでしょう。 こんなに身近な食材で薬膳が意識できるのね！ これなら取り入れることもできますね。 と、メモを取りながら真剣に学んでました。 立石先生、ありがとうございました。