S②アシュタンガヨガ(7.15-9.30)チラシ.pdf (0.68MB)

体が動きやすい季節になりましたね。

しっかりと体を動かし、汗を出して、体の内側を浄化しましょう！

皆さまの御参加をお待ちしております。

＊御高齢の方、体を動かすことが苦手な方、何らかのハンディをお持ちの方…

どなたでも御参加できます。

　5月8日から、新型コロナウイルス感染症の感染症法上の位置づけが、「５類感染症」となります。それに伴い、ひだまり助産院来院時のマスク着用を、個人の判断によるものとします。

　また、来院時の（上のお子様も含め）ご家族の同伴に関しましては、原則、これまで同様に御遠慮していただくこととしました。どうしても同伴の必要な方は、その旨をお伝えください。予約時間等を工面することで、ご要望に添うようにいたします。

『御協力のお願い』.pdf (0.33MB)

玄関の貼り紙を変更しました。

引き続き、御協力をよろしくお願いいたします。

S①アシュタンガヨガ(4.15-6.24)チラシ.pdf (0.68MB)

春です！

何か新しく始めるには、よいタイミングですね。

４月15日㈯から、全８回のアシュタンガヨガのクラスを始めます。

「アシュタンガヨガって何？」という全く初心者の方も、

「ヨガに興味があるけれども、体硬いし、自分にできるか自信がない…」という方も、

これまで私のヨガクラスに参加してくださって、「引き続き、また…」と思ってくださる方も、

呼吸ができる方なら、どなたでも大丈夫です。…とにかく、どなたでも大丈夫です、ってことですね(笑)

気持ちのいい季節に、

気持ちのいい空間で、

気持ちのいい呼吸をして、

どんどん自分を解放してゆきましょう！ 

めっきり寒くなりましたね。

ひだまり助産院内は、しっかりと暖房を効かせポカポカにして皆様をお待ちしておりますが、

防寒のため、助産院玄関のガラス戸のカーテンを引いております。

一見すると、「あれ?今日はお休みなのかなぁ?」と心配になってしまう見た目になっておりますが…

中に入っていただけると、こんな看板が…

予約をしている方、安心して中にお入りくださいね。

予約をしていない方は、是非、事前にお電話をくださいませ。