タイトル『母乳育児は私の宝物』で、Blogを更新しました。

母乳育児をされたお母さんが書かれた“母乳育児体験談”です。

是非、お読みください。

　様々な理由から助産院に出向くことが難しい方のために、助産師があなたの御自宅に伺い、お母さまと赤ちゃんの御相談＆ケアを行う“訪問ケア”を始めることにしました。

　詳細はHPトップページの“訪問ケア”から御覧下さい。御不明な点及びお申込みは、

HP内『お問合せフォーム』またはメール（hidamarijosanin@gmail.com)でお気軽にお問合せ下さい。

Instagram始めました。

「Instagram始めたよ」と言うと、大概の反応は「へぇ～意外…」と。

はい、自分自身が一番意外に感じています(笑)。

アカウントを一度凍結させたり…失敗を経験しながら、ビクビクしながら取り組んでいます(笑)。

まだまだヨチヨチ歩きではありますが、是非、のぞいてみてください。

これを書いている6月11日、最高気温30℃！

予報では、今週はずっとこんな感じの気温です。

この状況でマスク着用は危険ですね。

皆さん、ひだまり内ではマスクを外しましょう！

そして、しっかりと（口呼吸ではなく）深い鼻呼吸をしましょう。
（個人的な理由でマスク着用が必要な方は、御自由にどうぞ。）

助産師紫藤は諸事情でマスクを着用しておりますが、お気になさらずに。

R５マタニティヨガ② 1.13.pdf (0.63MB)

令和6年１月13日より、アイウエーブさんでマタニティヨガのクラスを開催します。

お産と育児に向けて、心と体の準備をしましょう。助産師（紫藤江利子）が講師をします。

不安なことや心配なことで、硬く縮こまっている心と体を優しくほぐしてゆきましょう。

深い呼吸に合わせたゆっくりとした体の動きは、自分の中に産む力・育てる力があることを気づかせてくれます。

是非、御参加ください。

お問い合わせは、『アイウエーブ』もしくは『ひだまり助産院』まで、お気軽にどうぞ。