日記

2023-07-22 19:37:00

本日のトレーニング

本日もトレーニング頑張って頂きました😀

常連のM様、筋肉痛が残っておりまして、今回はアクティブレスト😀

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2023-07-20 19:08:00

本日のトレーニング

本日も皆さま頑張って頂きました!

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2023-07-15 19:12:00

本日のトレーニング

本日もハードに頑張って頂きました😀

懸垂も記録更新されて素晴らしい!

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2023-07-13 19:49:00

本日のトレーニング

本日も楽しくトレーニング😀

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2023-07-08 23:03:00

本日のトレーニング

本日も気合い入れて、ハードに二頭筋を追い込んでおりました😀

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2026.10.27 Tuesday