日記

2023-08-26 19:44:00

本日のトレーニング

本日も頑張って頂きました😀

ラットプルダウンとバックエクステンションで背中のトレーニング!

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2023-08-24 19:16:00

本日のトレーニング

お盆明けでの久しぶりのトレーニング😀

多セットで、総ボリュームを稼ぐトレーニング!

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2023-08-03 19:24:00

本日のトレーニング

常連のM様、総ボリュームを稼ぐトレーニング!

10RM✕多セットで頑張って頂きました😀

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2023-07-29 19:32:00

本日のトレーニング

常連のM様、毎回ハードに追い込んで頂いております😀

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2023-07-27 19:47:00

本日のトレーニング

本日も暑い中トレーニングして頂きました😀

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2026.10.27 Tuesday