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2026/04/25
薄毛白髪☆
一般的に髪の曲がり角は30代半ばと言われています!
【薄毛白髪】のお悩みは年齢とともに増えていき、パサつき・うねり・ボリューム不足などにも繋がります!
【薄毛】は筋肉がない為に血流が滞りやすい頭頂部をしっかりほぐすことにより、ハリが出て頭皮が伸びるので毛穴と毛穴の間隔が広がり【薄毛】が強調されるのを防ぎます◎
【白髪】の出来るメカニズムは解明されていませんが、髪を黒くするメラノサイトの細胞分裂が上手くいかないのが要因のひとつと言われているので【白髪】を予防するには血流を良くして毛根に栄養が届くようにするのが大切です◎
カチコチな頭皮をヘッドマッサージによってふかふかに耕して『健康』な頭皮を目指していきましょう(*´∀`*)
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首こり 肩こり 腰痛 眼精疲労 骨盤矯正 肩甲骨 もみほぐし ストレッチ 筋膜リリース
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2026/04/24
快眠美容ドライヘッドスパ☆
当院の看板メニューである【快眠美容ドライヘッドスパ】についてお話しさせて頂きます♪
こちらのメニューは水もオイルを使わないオールハンドによるヘッドマッサージになりますので、施術の後にお出掛けの予定がある方もお仕事帰りの方も安心してお気軽にご利用頂けます☆
施術の流れと致しましては仰向けになって頂いて、しっかりと心地良い圧で頭皮全体をピンポイント&包み込む手技で丁寧にもみほぐします♪
施術中はリラックスして会話を楽しむも良し◎日頃の睡眠不足や疲労感に悩みの方はご遠慮の必要ございませんのでぐっすりおやすみ頂くも良し◎頭皮の引き上げによってお顔がリフトアップされる感覚を楽しむも良し◎
受けて頂く方が望む癒しの空間をご提供致しますのでどうぞご自由にお過ごし下さい(*´∀`*)
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2026/04/23
寝違え☆
- 朝起きた時になりやすい【寝違え】皆様はご経験ありますでしょうか?
【寝違え】は炎症なので痛みが強く患部の熱感がある場合はまず保冷剤や湿布で冷やすケアを行うのが一般的です◎
温めるケアは痛みが無くなってから行うと血流が良くなり筋肉の緊張もほぐれます☆
【寝違え】の原因は首ではなく脇の下にあることもあります!
就寝中に寝返りを打たず同じ態勢のまま寝ると脇の下にある腋窩神経が圧迫されることで血流が悪くなり首に痛みや痺れが出るのです!
脇の下が原因の【寝違え】の場合は脇の下の筋肉や神経の収縮を解放してあげると治りが早いです♪方法も簡単です♪
具体的には腕を上げて前後左右色々な方向にゆっくり動かして脇の下の筋肉が伸びているのを感じながらストレッチするだけです☆
この時に逆の手で脇の下のくぼみを指で圧迫したり軽く刺激しながらストレッチするとより効果的です◎
このストレッチは首や肩のツラいコリの改善にも有効ですので是非お試し下さい(*´∀`*)
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2026/04/22
ご挨拶☆
- ホットペッパービューティー掲載から3年が経過致しましたので改めてご挨拶させていただきます!
皆様はじめまして!エンタ治療院の圓田勇気です!
札幌円山で皆様の健康増進のお手伝いをさせて頂いて16年目になります☆
当院は受付から施術まで私ひとりで行っております完全プライベートサロンになります♪
お一人お一人に寄り添った施術で当院のテーマである【健康】と【美容】をご提供しております!
あなた様の健康美容の一助になれますことをとても楽しみにしてお待ちしてます!
こちらのブログではサロンのことを始め健康美容情報やプライベートなど様々な話題を発信していけたらと思っておりますのでお気軽にご覧頂ければ幸いです♪
これからどうぞ宜しくお願い致します(*´∀`*)
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2026/04/21
シャワーでリラックス☆
湯船に浸かる時間が無い場合でも【シャワーでリラックス】できる方法があります♪
それは首の後ろを温めることです☆首の後ろを温めると副交感神経が優位になりリラックスできます!
『頭と首の付け根』や『首と肩の付け根』に近い距離でシャワーを当てます!シャワーを当てる時間や温度はお好みで熱すぎずほっとする温度が理想的です◎
遠くから当てると皮膚にバラバラと水滴が当たって交感神経が反応しやすくなるのでお湯の塊になるように近くから当ててみてください!
首は細い筋肉の集まりで重たい頭を支えています!スマホを見る姿勢やデスクワークで首にはさらに負担がかかっています!
温める事で首のコリの解消につながりますので、シャワーだけでなくドライヤーやホットタオルで行うのもオススメです(*´∀`*)
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