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2026/01/06
肩の上げ下げ運動☆
- 長時間机に向かって勉強や仕事を続けていると、気づいたときには首や肩まわりの緊張がひどく筋肉がカチカチにコリ固まっていた!
このような経験は皆様あると思います!普段からデスクワーク中心の方がツラい肩コリや冷えや片頭痛に悩まされているというのもよく聞く話です!
イスに座っている状態は立っているときに比べて負担が少なく姿勢的には楽ですが、体を動かさないために首や肩の筋肉はコリ固まり全身の血流も悪くなり免疫力の低下にも繋がる可能性がございます!
改善策として効果的な運動はイスに座ったままでもできる【肩の上げ下げ運動】がピッタリです♪
1・姿勢を真っ直ぐ伸ばして肩に両手を乗せる◎
2・両ひじを胸の前でくっつけて(無理に合わせなくても可)ゆっくり上にあげる◎
3・ひじを顔の高さまで上げたらゆっくり下げる◎
この動作を繰り返して行うと滞りがちな血流を改善して肩コリ予防や体を温める効果がありますのでデスクワーク中の合間に行うのがオススメです(*´∀`*)
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2026/01/05
フェイスラインのたるみ☆
- 皆様【フェイスラインのたるみ】にお悩みではないでしょうか?
【フェイスラインのたるみ】が起きる大きな要因は後頭部にある後頭筋のコリが関係しています◎
後頭筋がコリ固まると後ろから顔を引き上げることが出来なくなり、二重あごや顔全体のたるみの要因になります!
当院のヘッドマッサージは後頭筋をほぐして顔全体の引き上げる力をアップさせシャープな輪郭を取り戻すことを目指す施術になります♪
【フェイスラインのたるみ】が気になる方はご体感いただけますと幸いです(*´∀`*)
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2026/01/04
当院の感染症予防対策☆
当院は皆様に安心してご利用頂けますように、新型コロナウイルスをはじめとする感染症の予防及び拡散防止の為に以下の取り組みをしっかり行なっております♪
1.施術者は施術毎に手指消毒、施術ベッドも毎回アルコール消毒を徹底しております◎
2.玄関先に消毒液を設置しておりますので、ご利用頂きます皆様にも感染予防対策にご協力をお願いしております◎
3.院内に加湿空気清浄機の設置、定期的に窓を開けて換気を行い院内環境を整えております◎
4.健康な状態で皆様に応対する為、施術者の健康管理に細心の注意を払うともに、手洗い、うがい、体温の測定を徹底しております◎
5.施術者はマスク着用にて応対しております◎
6.施術者は3回目の新型コロナウイルス予防接種完了しております◎
皆様が安心して『健康』『美容』を目指せる環境を整えてお待ちしております(*´∀`*)
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2026/01/03
美頭鍼×快眠美容ドライヘッドスパお客様の声☆
当院の看板メニュー【美頭鍼×快眠美容ドライヘッドスパ】を体験されたお客様からのお言葉を掲載させていただきます♪
30代・男性
『いつもはヘッドスパをお願いしてるのですが、今回は7月よりメニューに増えていたヘッドスパに追加して鍼が有ったのでそちらをお願いしました。
いつも通りの丁寧なヒアリング、そして今回鍼が初めてだったこともあり丁寧に鍼について説明して頂きました。施術は特に痛みも感じず、ヘッドスパ受けた後のスッキリさがより増したような感覚がありました。
また、同じメニューでお伺いしようと思います。』
素敵なご感想をいただけて嬉しい限りでとても励みになります☆
これからも当院の施術を体験されたお客様がご満足いただけるような価値のある施術をご提供できるように努めてまいります◎
皆様のご来院を心よりお待ちしております(*´∀`*)
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2026/01/02
美頭鍼×快眠美容ドライヘッドスパ☆
- 当院の看板メニューである【美頭鍼×快眠美容ドライヘッドスパ】についてお話しさせて頂きます♪
美容鍼とドライヘッドスパを組み合わせることで大切なお身体の健康美容にとって嬉しいメリットが沢山ございます☆
【美頭鍼】とは?
美頭鍼は頭に細い鍼を刺してその一部の鍼に電気を流して血行を良くし頭皮の状態を整える施術です◎顔のむくみを改善して小顔効果やリフトアップ効果が期待できるために特に女性の方に人気がございます♪
【快眠美容ドライヘッドスパ】とは?
快眠美容ドライヘッドスパは頭皮のマッサージとケアを行いリラクゼーション効果が高く、ストレス解消に役立ち睡眠のお悩みを改善する施術です◎頭皮の血行が良くなると顔の血流や眼精疲労も改善され全体的な健康と美容が促進されます♪
『美頭鍼+快眠美容ドライヘッドスパの相乗効果』
1. リラックスとストレス解消
美頭鍼+快眠美容ドライヘッドスパの組み合わせは日頃のお疲れから解放され心身ともに深くリラックスしていただけます☆美頭鍼で頭皮の状態を整えてから、快眠美容ドライヘッドスパで頭皮をしっかり丁寧にほぐすことで施術効果の向上、定着が期待できます♪
2. 眼精疲労・頭痛・むくみの改善
目を使用することにより疲労する前頭筋や顎を使用することにより疲労する側頭筋などの筋肉を緩めることで血流を良くし症状の改善に繋がります☆美頭鍼で頭皮の緊張をほぐし血行を促進することで頭痛が和らぎ、快眠美容ドライヘッドスパで顔のむくみを改善することでさらにスッキリとした気分を味わえ顔が引き締まり小顔効果も得られる一石二鳥の施術でございます♪
3. 美容効果の向上
血流を改善する事で美髪効果により白髪予防、薄毛改善にも役立てます☆相乗効果で弾力のある頭皮が作られて、顔全体を引き上げお肌のトーンが明るく若々しい印象を取り戻すことができます♪
【美頭鍼×快眠美容ドライヘッドスパ】の組み合わせは日々の疲れを癒しながら美しさを引き出す特別な施術になります◎
ご興味のある方は是非当院まで♪皆様のご来院を心よりお待ちしております(*´∀`*)
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