最近のわたし、あまり可愛くありませんでした 笑

 

なので可愛いわたしに戻ります〜💓

まずはエネルギーを高めること沢山意識して過ごそうと思います！セルフケアもしっかりしましょう😉

エネルギーが高まることとは、、？

魂がわくわくすることです。素直に魂と向き合ってみます☺️

 

家族を守る大きな愛もわたしが癒されてこそ🥰

まずはわたし🙌🏻

 

旦那さんにたくさん幸せになってもらう為に

頑張りまーす😊

 

 

 

今朝のニュース番組の中で

若年性認知症の特集がされていました🥸

予防にはガンマ波という独特の音が良いという研究結果があるのだとか？！

認知症と老化の違いなど専門医の先生が解説しておりました〜

 

認知症かな？という判断の目安に

いつもと違う行動が増えることと仰っていました！

🔹お買い物で小銭が出せなくなる

🔹料理の味付けが変わる

🔹毎日の習慣を忘れる

などがわかりやすいポイントだそうです

 

高齢ではなく若い時に発祥される方も多くいらっしゃると聞き、他人事ではないなぁと思いました

 

 

あ、そうでした❣️

わたしにはとても良いものがありました😄

 

近くにあったローズマリーの精油を手に取り嗅いでみました🌿✨スッキリとした香りで、頭がクリアになるような感覚〜

精油の香りは脳にダイレクトに届くそうなので

ローズマリーちゃんに力になってもらおうと思います❣️

 

子ども達が宿題やらずにぐだぐだしちゃう時、わが家では良く見る光景ですが。。

 

そんな時にこそっとアロマポットに精油を垂らしてます

記憶力もサポートしてくれるそうなので

老若男女、みんなの味方です🌿✨

 

💁🏻‍♀️刺激の強い精油なので、脳の病気がある方や血圧の高めの方は注意が必要です🌿ご使用の際はアロマセラピストにご相談くださいね☺️

豊川市の小学生の作品が展示されるイベントが、今日10月18日と明日19日にぎょぎょらんどで開催されます！

なんと学校代表で、うちの娘（5年生）の自由研究が選ばれたそうです💓すごいです✨

パチパチパチパチ👏

テーマはアロマセラピーに関することで、実際にアロマスプレーを作りました！

今日明日はこの地域のお祭りです。子どもたちも参加します👧🏻👦🏻👶🏻✨

😉作品展はあとで家族で見に行こうと思います！

🤗ずっと日記の更新ができていませんでした〜

これからは少しずつ、アロマセラピーやサロンのこと、私の身の回りのこと書かせていただきたいです♪

 

今日は雨の予報です☔️

大好きなお友だちとのお約束があるのでわくわく💫✨

 

皆さまも良い一日をお過ごしください❣️

 

 

優しく丁寧な生活が送れると嬉しいです。

なかなか大雑把でアレ…?？な事も多いですが、気をつけています😉

精油を生活の中で使わせていただいておりますが、もう出てこないなぁというボトル、アロマのお勉強を始める前は捨ててしまっていました（🙄）

アロマの先生にお風呂にボトルごと入れると良いよーって教えていただき、お聞きしてからはそのように最後までしっかり使わせていただきます💓

 

大切な事教えていただきました✨

この日はラベンダーブルガリアとジュニパーベリー🥰

スッキリしたジュニパーの香りの中に優しいラベンダーが広がりました〜♪

 

深呼吸して😌また明日もがんばろ💫