日記

2025-10-21 13:54:00

認知症予防に精油✨

IMG_0643.jpeg今朝のニュース番組の中で

若年性認知症の特集がされていました🥸

予防にはガンマ波という独特の音が良いという研究結果があるのだとか?!

認知症と老化の違いなど専門医の先生が解説しておりました〜

 

認知症かな?という判断の目安に

いつもと違う行動が増えることと仰っていました!

🔹お買い物で小銭が出せなくなる

🔹料理の味付けが変わる

🔹毎日の習慣を忘れる

などがわかりやすいポイントだそうです

 

高齢ではなく若い時に発祥される方も多くいらっしゃると聞き、他人事ではないなぁと思いました

 

 

あ、そうでした❣️

わたしにはとても良いものがありました😄

 

近くにあったローズマリーの精油を手に取り嗅いでみました🌿✨スッキリとした香りで、頭がクリアになるような感覚〜

精油の香りは脳にダイレクトに届くそうなので

ローズマリーちゃんに力になってもらおうと思います❣️

 

子ども達が宿題やらずにぐだぐだしちゃう時、わが家では良く見る光景ですが。。

 

そんな時にこそっとアロマポットに精油を垂らしてます

記憶力もサポートしてくれるそうなので

老若男女、みんなの味方です🌿✨

 

💁🏻‍♀️刺激の強い精油なので、脳の病気がある方や血圧の高めの方は注意が必要です🌿ご使用の際はアロマセラピストにご相談くださいね☺️