大寒にふさわしくとても寒いですね！

いかがお過ごしでしょうか？

コロナの感染者が増えて

まん延防止等重点措置が21日から施行されます。

ですが、恐れることは無いのです！

ご自身の健康管理を徹底していれば

感染リスクは下がります！

自粛も必要ですが

ストレスも溜まってしまいますので

免疫力アップ！をもう一度見直しては

いかがでしょうか？

まずは、身体を温めること

温めると

身体にエネルギーが湧いてきます。

気分が良くなります。

運気が上がります。

免疫力アップで

ウィルスが鼻口から体内に入っても

喉をすり抜けて

悪さをせずに胃酸でやっつけられるそうです。

1番気をつけて欲しいのが

運動のしすぎです。

ある有名なタレントさんが

アドレナリンの出過ぎで

疲れのサインを見逃して

逆に免疫力が落ちて

感染してしまったと、

運動をしていれば

かからない！と

過信していたそうです。

今では無理のない運動とケア、メンテナンスに

時間をかけているそうです。

自分のことって

わからないものです。

他人から見る自分で気づくことも多いのではないでしょうか？

私もジムフリークでしたので

よくわかります！

身体のこと、ケアのこと

何かのお役に立てると思います。

是非ご相談くださいね🌺

この後も

暖かくしてお過ごし下さい🐰

明日は今年最初の満月です。

浄化作用が強力、手放しをすると良いそうです。

何かに執着している

人、事、考え

必要か、そうでないかを見極めて

いらないものは綺麗さっぱり

手放して

そして今までありがとうと

感謝の気持ちを言葉にして言いましょう。

ありがとう！

言霊があなたを優しく包みます。

安心してさよならをしてくださいね🌺

心静かに

綺麗な満月を観ましょう🌕

生きてると

様々な問題に直面いたしますね。

ハワイでは昔から

悩みの解決を家族や親戚に話すことで

問題を長期に持ち越さないその場でしっかり話をして

解決をしていきます。

現代社会では

なかなか家族と真剣に悩みを打ち明けて話をすることが

少ないのではないでしょうか？

そんな時は

セルフホ・オポノポノがオススメです。

悩み、気になってることを

炙り出し

その気持ちを感じます。

辛く苦しいと思いますが

じっくり向き合い

辛かったね

でもよく頑張っているね

いつもありがとう

愛しています。

ご自分に話しかけるのです。

そして、許し、感謝の涙を出して浄化をします。

その後

イメージしてください。

心に光が当たる、暖かさを感じてください。

雨が降った後太陽の光が出てきたら

どうなるでしょうか？

そうです！

虹ができますね🌈

モヤモヤが一気に浄化、解消されたのです🌺

閉じていたハートが

大きく扉を開いて

どんなことでも受け止める大きな

心が出来上がるのです。

人は色んな経験、体験を通して

魂の引き出しが増えていくのですね。

辛い状況を見て見ぬふりは

問題の解決になりませんし、

また体調が良くない時に

現れてきますので

しっかり見つめて浄化しましょう🤗

ハワイアンスピリットを

身体で感じるロミロミを

受けにいらしてくださいね🌺

心の開放ですよ✨💕

美しい人生をお送りの皆さま

ご機嫌いかがでしょうか？

私が思っていることと

様々なブログでも書かれていることが

合致していましたので

今日は自己価値のついて載せていきたいと思います。

突然ですが

皆様が今着てらっしゃるお洋服は

新しいですか？

何年も着てらっしゃるものですか？

高いですか？安いですか？

今お顔につけていらっしゃる基礎化粧品は

良いものでしょうか？

こだわりなくなんでも肌に合うものを使っていらっしゃいますか？

お口に入れているもの

素材が良いものでしょうか？

これって日常的に

自分を作り上げているものばかりですね😃

様々な目に見えない経験、体験は今回抜きに致しましょう😊

実はその一つ一つが見た目もそうですが

自己の価値がある程度決まってくるという内容の

記事を見ました。

自分に与えているものが

自分が喜ぶもの

自分が幸せになるものを

与えていると

自己価値が上がり自信がつく

丁寧に自分を育てているということになるそうです。

自己肯定感が低いと言われている日本人

生まれた時から

価値のある人間としてスタートしていました。

様々な環境に対応して削られていってしまうのですね（時には学びでもあります。）

生まれてから最後の最後まで生き抜く

その時まで価値がある存在なのです。

価値を上げるために頑張るのも良いですし、

自然体で無理なく生きるのも

価値があります。

どうぞご自身の価値に気づいてくださいね🌺

女性は生まれた時から

最後まで女性

最後まで美しく咲いていたいですね❤️

どんな自分でも受け入れて

自分に優しく

めいいっぱい大切にしてあげましょう🌈

ロミロミを受けて自己価値を高めましょう🌺🐬

アネラエヘウはそんなワクワク、ドキドキを

感じられるサロンです🐰

本来の自分に戻る準備はできてますか？( ^ω^ )♪

寒いけど

気持ちの良い朝ですね🤗💕

心が気持ちが良い！

なんだかウキウキする！

心がワクワクすると

波動が上がるのです♪

波動が上がるとどうなるのか

波動が高いものが引き寄せられてきます！

つまり

良いことが引き寄せられてくるのですね！

スペシャルハッピーなことが

寄ってくるのです💕

今日も

良いことたくさんありますように

みなさま

美しく波動を上げていきましょう🌹everything is ok ✨🌈

Have a beautiful day 🍀