日記
2022-01-16 14:14:00
ホ・オポノポノでモヤモヤを解決🌺
生きてると
様々な問題に直面いたしますね。
ハワイでは昔から
悩みの解決を家族や親戚に話すことで
問題を長期に持ち越さないその場でしっかり話をして
解決をしていきます。
現代社会では
なかなか家族と真剣に悩みを打ち明けて話をすることが
少ないのではないでしょうか?
そんな時は
セルフホ・オポノポノがオススメです。
悩み、気になってることを
炙り出し
その気持ちを感じます。
辛く苦しいと思いますが
じっくり向き合い
辛かったね
でもよく頑張っているね
いつもありがとう
愛しています。
ご自分に話しかけるのです。
そして、許し、感謝の涙を出して浄化をします。
その後
イメージしてください。
心に光が当たる、暖かさを感じてください。
雨が降った後太陽の光が出てきたら
どうなるでしょうか?
そうです!
虹ができますね🌈
モヤモヤが一気に浄化、解消されたのです🌺
閉じていたハートが
大きく扉を開いて
どんなことでも受け止める大きな
心が出来上がるのです。
人は色んな経験、体験を通して
魂の引き出しが増えていくのですね。
辛い状況を見て見ぬふりは
問題の解決になりませんし、
また体調が良くない時に
現れてきますので
しっかり見つめて浄化しましょう🤗
ハワイアンスピリットを
身体で感じるロミロミを
受けにいらしてくださいね🌺
心の開放ですよ✨💕