お知らせ
2021-12-01 19:35:00
気功レッスン、2021年もご参加いただきありがとうございます。
中級クラスは取り組む功法もだんだんと進み、はじめの頃よりもずいぶん長く立つようになりました。
そこで、この機会にみんなで1時間のたんとう功にチャレンジしてみようと思います！
これまでに気功レッスンにご参加いただいたことのある方は、どのクラスの方でもご参加いただけます。
自分のできるところまで立ってみて、もしも疲れたら途中でお休みしても大丈夫です。
どうぞお気軽に、ご参加ください。
以下、ご案内です。
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2021年もあとわずか。
1年の締めくくりに、のんびり1時間のたんとう功に挑戦してみませんか？
たんとう功は、長く立つことでたくさんのエネルギーを集めることができます。
いつもの練習よりもすこし頑張って長く立ってみることは、これまでの自分の枠をぐんと広げるいい機会にもなります。
1時間のたんとう功。長く感じるかもしれませんが、中級クラスの方にとってはいつもの功法にプラス10分です。
初級クラスの方は、ちょっと頑張っていつもの倍の時間ですね。
もしも途中で疲れてしまったら、椅子に座ったり座布団の上でゴロゴロ寝っ転がったりと、ぜひ自由なペースで受けてみてください。
長く立ってエネルギーを満たしたあとは、気功療法の練習もしていきましょう。
気功療法は受けるだけでもかまいませんので、初級クラスの方も気兼ねなくご参加ください♪
古くから伝わる仙道の実践です。
興味のある方はぜひ、ご参加お待ちしています★
開催日時：12/12（日）13:30-15:30
参加費：2,500円
開催場所 : 灯台屋2階スペース
