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2021 / 12 / 13  14:32

今週は毎回大人気の小鉢シリーズです!

今週は毎回大人気の小鉢シリーズです!

寒さが増してきました…

お菓子の代わりにナッツ類を食べることで、身体を冷やさない効果があるみたいですよ〜

(お菓子に使われる白砂糖は身体を冷やす原因にもなるため、お菓子の代わりに栄養価も高いナッツを…)

よかったら試してみてくださいね♫

 

今週の週替わりは冬の小鉢セット!!

煮物、温奴っこ、あすか汁など身体の温まるメニューです!