【うつ病にさせないためのコンソーシアム】
私たちは、働く人と組織のための うつ病予防・メンタルヘルスの予防教育を行う団体です。 うつ病の「治療」が必要になる前の段階での支援を行っています。 私たちは、以下の活動を行っています。
・個人・企業・団体向けのメンタルヘルス研修・支援(オンライン及びリアル研修)
具体的には、下記のように、フィジカルではわかっていても、メンタルのトラブルの予防については、ほとんどの人が理解していません。
予防なんてできないよ!と考えている方も多くおられます。
ここを学ぶ、広めるために作られたコンソーシアムです。
当コンソーシアムでは、これなくして真の健康経営とは言えないと考えています。

【うつ病にさせないためのコンソーシアム】では、メンタル不調は脳の機能障害と学びます。メンタルもフィジカルの問題だと捉え直すのです。
また、予防では、知らないうちに生産性を落としてしまっている、未病うつの段階で支援することが重要です。ここが健康経営でも言われるプレゼンティーズムへの対策になります。
この部分は、本人も、周りもなかなか気づきにくいことが多く、心拍変動によるストレスの可視化が有効な解決策となります。

このような、うつ病の理解や具体的なうつ病予防策が学べます。

※未病うつ:宋未来医師が提唱した、うつ病の診断基準に満たさない存在。
※「未病うつに対する低強度メンタルヘルス・サービスにおける積極的な民間活力導入の提案:趣味を実益に変えて、医療負担から戦略的事業へ」(宗 未来、渡部 卓)より
また、心拍変動によるストレスの可視化は、職場に心理的安全性が無ければ活かしきれません。当コンソーシアムでは、色彩心理を応用した教材(カラーカード)によって、個性の可視化や互いの長所を認め合う心理的安全性の高い場づくりも実体験できます。

実績としては、開始4年で1,000名以上のアドバイザー輩出。そこから、多くの職場研修につながっています。 以下は受講後の感想で受講満足率は平均95%です。
