お知らせ&ブログ
高江洲ってどんな人?
LINE VOOMにて動画公開中😘
こんばんは🌜
おうちサロンSTELLAです🌟
STELLAが今まで撮りためたお客様のビフォーアフターをわかりやすくお伝えするために動画を作成致しました🙆♀
不慣れな私が作った動画なので皆様優しい目で見て下さい🤲
そして、ホームページに投稿の仕方がわからないので🙇
LINEのVOOMからご確認下さい😊
自分の癖🤳
こんばんは🌜
おうちサロンSTELLAです🌟
皆様はご自身の癖をご存知ですか?
普段、何気なくとってる姿勢・体勢🤳
無意識の中で行われるその『癖』が身体にはちゃんと現れているのです☝
いつも左側で荷物を持つ💡
運転中は左肘をついてる💡
気づけば右脚が上で脚を組んでる💡
寝る時は右を向いてが安定💡 etc...
長年積み重ねてき『癖』なので中々直せないですし、自分にとっても楽な姿勢・体勢になっちゃってますよね😱
しかし、その癖のせいで身体が大きく歪んでしまってる場合
腰痛、頭痛などの不調に繋がってたり
肩が上がらない🙋股関節の可動域が狭い🚶など本来の動きを狭めてしまいます💔
なので、固定されてしまったガチガチ筋肉をトリートメントでほぐして元の位置に戻してあげる✨
トリートメントでほぐされたお身体はお写真の様に
🌟肩の高さも平行=になり
🌟縮こまった肩もとろけます😚
🌟肩が落ちるので首も長くなります☝
身体の緊張を取る🐙
これが大事🙆♀✨
皆様のガチガチに固まったお身体ぜひSTELLAでほぐしに来て下さいね〜🙌
明けましておめでとうございます🎍
明けましておめでとうございます🎍
本年もおうちサロンSTELLAを宜しくお願い致します🤲
年末年始、皆様はごゆっくりできましたか?
私は新年早々ショックな事が起きてニュースをみる度に心が痛みます😢
だけど、ショックなニュースで自分の気持ちまで弱めてしまうと負の連鎖です💔
心と身体は繋がるので、気持ちが下がってるなと感じた場合は好きな映画や好きな音楽🎵香り🌹好きな場所に出かける🚘など気分を変えていきましょ✊✨
私達には私達が出来る今をしっかり過ごしましょう〜🙌
お正月のデトックスしたい方はよもぎ蒸しとトリートメントのコンボで気持ちも身体もスッキリがおすすめです✨
1月も皆様のご来店楽しみにお待ちしております😊