ブログ🎶幸恵のポツリ

2025-12-12 00:10:00

亜鉛のトリセツ(NHK)で特集!

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『亜鉛』体に必要な必須ミネラル!不足すると様々な不調を引き起こします(--;)

タケムラには

亜鉛・鉄・タウリン・ミネラル・アミノ酸・ビタミンなど

身体に必要な栄養素がとれる

『カキ肉エキス』あります!

健康不安や予防の相談してね💡

あれこれ飲むより

『カキ肉エキス』がイイ👍

※亜鉛のトリセツは

見逃し配信【NHKプラス】

で見れますよ🤗

2025-12-11 23:30:00

断捨離👍

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毎年、達成できない目標…

『断捨離😵』

お客様からのアドバイス!

「1日1個捨てれば

1年で365個やで!」

単純なことだけど、

私にとって、目から鱗👀

それならできそう~👍

 

2025-12-06 20:00:00

こわーっ((( ;゚Д゚)))💦

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インスタグラムが乗っ取られるところでした(TДT)

東京麻布付近からのアクセス…

私じゃないです💦

気をつけようがないけど、

皆さまご注意ください。

2025-12-03 14:00:00

目の下問題😵

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目の下問題とは…

やはりクマ・たるみ・しわ!

①額の筋肉が動かないように

 手のひらで押さえておく

②薄目をするように

下まぶたを持ち上げる

③そして戻す×15回

 目の下トレーニング✨

三日坊主も知ってると、

続くかもしれない(笑)

 

 

2025-11-27 22:00:00

晴れ肌✨を作る👍

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少しご無沙汰でスミマセンm(__)m

寒くなると太陽光が弱々しくなるから自分で発光(晴れ肌)💡

❶ハイライト

➋チーク

➌フェイスパウダー

➀→②→③の順に

重ねることで

ツヤも血色感も一日キープ!

白線内は➀と③です。

やってみて♪

店頭でご紹介してます!

 

 

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