ブログ🎶幸恵のポツリ

2026-03-27 22:00:00

🌸春はニキビ&毛穴ケア

 1774620179961.jpg 

(写真→ニキビと肌全体の赤み減少)

汗ばむ陽気🌞の日が増えてきました(-_-;)

汗自体は無菌ですが、放置すると皮脂と混ざり合い、毛穴詰まりやアクネ菌の繁殖を招くためニキビの大きな原因となります。

だからこそ、本格的に暑くなる前から始める肌ケアが大事👍 

自己流ケアは遠回り💦

タケムラに相談してくださいね🎵

 

 

2026-03-24 21:21:00

おっぱいがおっきくなっちゃった😍💓

1773737721978.jpg 

わたしのおっぱい😆

これ加工じゃないです👍

『美胸リフトケア』受けました🩷背中の肉を胸に集めると、こうなる!?Σ(Д゚;/)/

我ながらふわふわ美バストに感動~😆👍❤

オールハンドで、足元から太もも背中~デコルテまでほぐされて気持ちいい~💕

背肉スッキリしたから少しは胸に移動したのかな?

継続すると美胸キープできるみたいです😆

「SALON  Vi+」東谷舞美さんの手技です🤗

 

 

2026-03-22 19:19:00

脂漏性皮膚炎増えてます💦

 

1774142617606.jpg

頭の後ろから首筋にかけて赤みやかゆみが発生中💦

さらに耳の後ろも赤くなる人もいます。

【脂漏性皮膚炎】(しろうせいひふえん)の可能性が高いです!

皮膚がカサカサして細かい皮むけしたりします。(フケ)

この症状をタケムラで相談してもいいと思う人🙋‍♀️!!

ぜひ来てね😆👍

 

2026-03-18 23:00:00

大好きなサルートきたーっ🌹

Screenshot_20260318_221231_Instagram.jpg 

今年も田原本店で始まるサルート春夏展示会🌸

【3月17日~4月5日】

このサルートという下着ブランド👙わたしが20代から大・大・大好き💕💕😌💕💕

なが~~~いお付き合いしてます!

この春、アニメ『ワンピース』とコラボ✨ナミ着用デザイン買いました!!

この幸せ届け~😆🍀

2026-03-15 23:00:00

『1kgに35ml』何の数字?

白湯に目覚め、1日2Lと聞いてあきらめ半分でしたが、ちゃんと聞いてきましたφ(..)メモメモ

体内の循環に必要な水分は、

体重1kgに対して35ml。

50kgだと1750ml。

1食中200mlの水分摂取として3食600ml分マイナスできます。

単純に1750mlー600ml

=1150mlの水分で良いみたい🤗

これならやる気も出た!

水分の必要性と重要性は

健康と美容に良いと広く知られています!

飲み過ぎもNGみたい💦

知ってて損はないですね😆👍

 

 

誰でも簡単、無料でつくれるホームページ 今すぐはじめる