日記
子育てママへ♡
コロナ禍でストレスを
感じている人は
3人に2人の64.0%と
高い割合でいることを
今朝ニュースで見ました
その中でも
７割が子育て中の女性だとか
子育て中は
ただでさえ自分の時間が
限られますよね
ゆっくりお風呂に浸かることも
出来ず美容なんて後回し
さらにコロナ禍で
今まで
外食・中食などが
担っていた部分が
そのまま家庭内食に
置き換わってきた日々
家事負担の増大も
ストレスの要因と
なってることも
私自身も絶賛子育て中の母
イライラしたり
参ったと頭抱えたり
語りだしたら
きりがありません
貴方はどうですか
一人で抱えてませんか
もし時間が出来たなら
１時間つくれたら
当サロンの
アーユルヴェーダ融合
マッサージで
癒されてみませんか
限界がくる前に
私と笑い合いましょう♡
かたっ苦しくない
陽気な私が居ます(笑)
完全個室のプライベート空間
貴方の悩みに
寄り添うサロン♡
９月予約状況HPにて更新中♪♪
⟬ 施術中はお電話に
出られない場合がございます
折り返しご連絡させて頂きます⟭
☆*°.:＊・～relaxationSalon Dio～｡･*..☆.｡.:.*･ﾟ
当サロンは
コース契約や強引な
勧誘等は一切ありません
「行きたい」と思って
お越し頂いた「その時間」に
オールハンドで施術するのみです♡
*ﾟ男女問わず꙳★*ﾟ
完全予約制//
21時まで営業//
不安や、疑問
相談したい事などありましたら
お気軽にお問い合わせ下さい
事前のご相談
ご予約、お待ちしております(^^)
salon.dioは
安心してお客様に過ごして頂けるよう
感染症対策に努めております
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ダイエットは思い立った今から♡
ダイエットは明日から♡!!
なんて口にしたこと
または思った事ないですか
ダイエットを成功させるのは
簡単じゃありません
「ダイエットしなきゃ」って
思ってても
忙しい日々の中で
さらにダイエットのために
頑張るなんて…
仕事、家事、育児…
日々頑張り続けてる貴方に
もっと頑張ることが
ストレスとなってしまっては
悪循環になりかねません
「早く痩せたい！」と
自分にストレスをかけると
逆に食べすぎてしまうこと
があります
これはストレスによる
自律神経の乱れで
「食欲を増進させるホルモン」
が過剰に分泌されることが
原因…
じゃぁどうしたらいいの…
まず貴方に合った
ダイエット法を知ること♡
一人一人が体質が違うように
ダイエット法も違います
同じ方法を取り入れても
効果ある人
ない人がいるのは
体質が違うから
「痩せる体質なのね」
「羨ましい体質だわ」と
思った事ありませんか
そんな羨む体質に
貴方もなれます！
まずは貴方の体質を知り
「リバウンドしない身体」に
なりましょ♡
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ストレスフリーな身体に♡
左:before
右:after
アーユルヴェーダでは
基本的に
デトックスにより
太りにくい体を
手に入れることが
重視されています
デトックスの
対象となるのは
体だけでなく心も!!
含まれます
なぜ心のデトックスも
重要なのかというと
アーユルヴェーダにおいて
心に悪いものが
溜まっていると
過食を招く…と
考えられているから
心に溜まる悪いものとして
ネガティブな感情や
ストレスなどが含まれ
そういった感情を
排除することは
ダイエットのためにとても
重要なことなのです
ストレスフリーな身体♡
日々の生活で
そんなストレスのない日常は
中々難しいですよね
そんな時は
ぜひ当サロンの
アーユルヴェーダ融合
マッサージで
癒しの時間と
スッキリした時間を
過ごしてみませんか♡
週の始まり月曜日
皆様行ってらっしゃいませ✩.*˚
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早起きは三文の徳♡！
サロン公式LINEの
タイムライン投稿200件♡
たくさんの情報を
皆様に提供してきて200件♡
これからも皆様にとって
価値のある情報を
お伝えしていきたいと思います
皆様は何時に目覚めますか？
私たちの体内時計は
1日24.5時間の周期で
動いています
つまり30分ずれているのです
これを1日24時間の周期に
合わせるために
日光の刺激で体内時計を
毎日リセットすることが必要
理想は朝６時までに起きて
しっかりと朝日を浴びること♡!!
脳にある主時計は
目を通して入ってきた
朝の光を受けて
「朝になった」と認識すると
リセットされて時計が
進み始めます♪
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三文の徳以上の得を
早起きで得ませんか♡！
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小顔だけではありません
肌質も改善させます
例えば
1年って365日あって
スキンケアは１日２回
１年の間で730回もお肌に
アプローチするんです
そのアプローチが
正しいものだとしたら
今以上に美しくなります
無理した「若作り」ではなくて
ワインような熟成された肌で
本来の美しさを
年齢と共に引き出しませんか
正しいスキンケア教えます!!
アーユルヴェーダのオイルで
マッサージしながら
老廃物を排出すれば
本来もつ美しさや力を
もっともっと発揮できます♡！
そうすれば
今お手元にある化粧水で
十分なんです♡
老廃物がたまった状態で
高価なサプリメントや
ドリンクを飲んでも
効果は出ません…
化粧品も同じです
体質改善をして今以上の
美しさを引き出しませんか♡
素肌が美しくなれば
あとは「隠す」必要無いのです!!
私も愛用している
ヌーディモアの下地☆
素肌に近いカバー力で
肌トラブルの無いクセを
つけましょう.*･ﾟ
周りに差をつけませんか♡
気になる方は当サロンまで♪
「行ってみようかな」と
思って頂いた時が
変わるチャンス♡
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