Ritaの日記
肌荒れ、肌悩みの対策は今のうちに!?
美顔オプションメニュー登場!!
セルフケアも伝授します!
『ヘッドセラピー』で睡眠向上!!
・寝つきが悪い
・夜中に目が覚める
・眠りが浅い
・朝の目覚めが悪い
etc…
眠りについてのお悩みをお持ちの方は年齢にかかわらず案外多いのです。
ヘッドセラピーで頭部のコリを丁寧にほぐしてゆるめると、マッサージ効果で脳への血流が上がります。
血流が良くなるということは、酸素が脳へとしっかり巡ってくれるということです。
脳内のストレスホルモン値が下がり、脳疲労が改善され、質の良い睡眠に繋がります。
デコルテや肩甲骨、そして指先までの極上マッサージで筋肉の緊張も取れて、深い呼吸もしやすくなります。
これは持続力にも大きくかかわるので、施術ごとに身体がゆるまっていくのを感じていただけます。
暑さと冷房の冷えの温度差も大きくなり疲労感も蓄積されていくと睡眠の質の低下にも繋がります。
ヘッドセラピーで得られる【質の良い睡眠】をぜひ味わってみてくださいね!!
自然治癒力とホリスティック
“ホリスティック”という言葉をご存じでしょうか?
“ホリスティック”とは、
人間が生まれながらに持っている『自然治癒力を高めることを目的とした予防医学”』のことをいいます。
“ホリスティック”は病というステージにとどまらず、
生き方そのものを改善し、まずは自分自身を大切にして本来持っている”自然治癒力”を高めることであらゆる不調の原因を根本から見つめていきます。
Rita's Salonにおいても、
健康とは『身体、心、魂、環境の全てのバランスが取れた状態』であると考えます。
WHO(世界保健機構)でも、
『身体的、精神的、社会的、かつ霊的な完全なひとつの幸福のダイナミカルな状態』として提案されています。
Rita's Salonでは、
ホリスティックの観点から身体を整えることを大切にしています。
身体に優しい商品を使いながら、お客様の体を触ることで、悩みや不調を整えていきます。
「疲れやすい・眠れない・元気が出ない」
そんな時こそ足を運んでいただきたいと思っています。