６０歳以降の吹田市のやせるダイエットのみのり薬店です！

2020-08-28 19:02:00

＃やせる生活

こんばんは！

おおしもです！

自分の

慣れた生活の中に

やせるチャンスがある！

やせる生活

朝は早く起きましょう！

朝ごはんを食べましょう！

昼寝は避けましょう！

おやつは取り過ぎない！

昼は少し目に食べて！

晩御飯は少な目に！

お風呂には浸かりましょう！

早く寝ましょう！

夜食は×

いかがですか？

小学校の時

みたいな生活？

でしょう！！！

クーラーは、

寝るときは、

３０度！！！！

タイマーをかけて

つけたり消したり

しましょう！！！！

～☆～

自ら機会を創り出し、

機会によって自らを

変えよ

（江副浩正）

他の誰かから

与えられるのではなく、

自らがチャンスを創り出すのだ。

そして

「チャンスであると同時に

挑戦・困難であるその機会」

によって、
さらに自らを成長させるのだ。

成長を続ける人生に

危機は決して訪れない。

さあ～～動き出そう！

自分の為に！！！

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

食事の時間は

決めておくといいでしょう！

０１２０－８７－３３０８

おおしも

2020-08-27 18:22:00

＃うどんよりそば白ごはんより玄米を食べよう～

こんばんは！

おおしもです！

うちのダイエット

何食べてもＯＫですが、

太りにくい食事を

紹介しましょ！！！う！

硬くて黒いものは、

太りにくい！！！！

低インシュリンダイエット

のＧＩ値の話しです！

太りやすい食べ物は、

白くて柔らかいもの！

これＧＩ値が高いんです！

ＧＩ値の低い物を食べる！！

例えば、

うどんよりそば

うどん＝白い

そば＝黒いです！

そばの方が

太りにくいです！

白ご飯より玄米

フランスパンより

ライ麦パン！

いかがですか！！！

低インシュリンダイエット

調べてみて～～～～

簡単でいいものは

どんどん

取り入れていきましょう！！

果物は、

スイカが太りやすい

んですよ～～～～～

太りやすい果物

パイナップル

ぶどう

バナナ

太りにくい果物

オレンジ

リンゴ

グレープフルーツ

キウイ

パパイヤなどです！！！

～☆～

子どもさんは、

あなたに

愛されていることを

知りたがっている。

すべての人は

愛と承認を強く

欲しているのです。

そして特に

子どもさんは、

あなたからの

愛と承認を

必要としているのです。

素敵な言葉でそれを

満たしてあげましょう！

子どもは

いつまでも

子どもです！

僕らも、

子どもなんです

よ！！

今日は

風邪をひいてる

みたいなんで

ちょっと甘いもん

こーてかえろ＝

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

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１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

この玄米はやわらかいよ～

０１２０－８７－３３０８

おおしもまで！！

2020-08-26 18:12:00

＃体を冷やし過ぎない体を温める食べ物

こんばんは！

おおしもです！

風が秋を

ちょっと。。。。。

思わせせてますが、

体を冷し過ぎたら

脂肪は減りませんよね～

体温が急に

上がるわけじゃ

ないけれど

少しずつ

体温を上げる事を

繰り返して行き

目標を達成してくださいね！！

１、食べ物

これが大切です！！

自分が住んでいるところ

よりも寒い地方で摂れたもの

冬にできるもの

これを意識してください！！

冷やすもの

コーヒー

カレー

なす

砂糖

フルーツ

温めるもの

しょうが

肉

魚

冬野菜

ねぎ

などです！！！

朝ごはんを

食べてくださいね！！

お仕事で、

お腹を気にされている場合

お味噌汁

これを飲みましょう！！

気になる方は

資料をお送りします！！

明日は、生活からの

体を温める方法です！！！

～☆～

人間は

生かされている生き物である。

不思議なことに、

心臓は思うように動かせません。

心臓は何かの力で

動いているのです。

つまり人は

生きているのではなく

生かされているのです。

では、

なぜ生かされているのか？

それはそれぞれの人に

役割があるからです。

その役割に気づいた人は

幸せになります。

あなたの役割はなんですか？

役割って

言われると難しいけど

あなたの大切にしている

人、物はなんですか？？？

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

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＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

体の不調

ご相談くださいね！！！

０１２０－８７－３３０８

おおしもまで！！！！

火、木曜日は、

子ども見守り隊へ

行ってます！！

2020-08-25 18:26:00

＃やせる体操をどうぞ！お風呂でできますよ～～

やせる体操は

最後に書いています！

こんばんは！

おおしもです！

関西３６度

あっついですよ～

夜寝るときは、

窓を開けてると

少し涼しいんですが、

嫁さんが

クーラーを入れます！

？？？

体温入れ替わったかな？？

～☆～

リーダーが一度口に

したことは、

どんなことがあっても

実行しなければならない。

「抱っこ?」とせがむ

子供さんに、

あなたが

「一回だけだからね！」

と言ってしまったのであれば、

どんなに

「もう一回?」と

せがまれても

決して二度目の

抱っこをしてはならないのです。

「晩御飯を残したら、

おやつはあげないからね！」

とあなたが言ったのであれば、

どんなことがあったとしても、

晩御飯を残したならば

おやつをあげてはいけないのです。

これを崩すと、

あなたの家庭には

否定的なノーム（規範）ができあがり、

やがて子どもさんが

「大人の言うことは単なる脅しで、

わかったふりをすればいいんだ」と

考えるようになるのです。

気をつけて

わかったような言葉

使わない様にしましょう！

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

☆～やせる体操～☆

水を凍らせた５００ｍｌペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

（保冷剤でもOKです！）

平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを５回繰り返します。

　　手を冷やすと「寒い」という
　　情報が脳に伝わり、

　　体温をあげる褐色脂肪細胞を
　　活発に動き、体温を上げ、

　　基礎代謝が上がり、
　　脂肪が減ります！

この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください

氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ～～～

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください！
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ～～と
温もりますから！
お試しあれ～～～～～～

大切なのは、

空腹時です！！！

ここで、

代替えなんです！！

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ！！！

空腹時が、やせてるときです！

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね～～～～～

↓大事

ジュース粒を飲む
前後２時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!

水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです！

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間～１０日で
測定にご来店いただく！

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です！

さああ～～～

お腹からやせる
みのりダイエット！
(*゜▽゜*)

集中してくださいね！！

茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市
北海道
福島県
東京都
神奈川県
香川県
徳島県
宮崎県
大分県
から
ダイエットで、
よくご来店されています。
＃便秘を治しながら痩せる！

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痩せたい方は、

お電話くださいね！！

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おおしもまで！！

2020-08-24 18:50:00

＃お化粧品を変えてみませんか？お試しにいかがですか？

こんばんは！

おおしもです！

本日は、

ＺＯＯＭにて

お店で

お化粧品の会議に

参加していただきました！

ＷＩＦＩにつなぎ

ＺＯＯＭをダウンロード

そのお化粧品ってのが

フェース社のウイズアウトです！

　　活性酸素が発生しない

　　画期てな化粧品です！

うちも

カネボウをやってますが、

こちらに力を入れてます！

し、

山本さんや田口さん

お袋先生も使ってます！

山本さんが担当です！

山本さんが、

いままでいろいろと

お化粧品を変えて来て

はじめてすぐに、

「あれ？お化粧品変えた？

いいじゃん！いいじゃん！！」

と言われたお化粧品です！

久々に

４人集まりましたので、

写真を撮りました！

山本さんや田口さん

お袋みたいな感じに

なりたい方！！！！！

御電話くださいね！！！

サンプル！

お送りしますし、

水曜日木曜日は、

１０時～１９時まで

田口さん山本さん

おられますんで、

実際に

ウイズアウトお化粧品

使っていただけますよ～～～

０１２０－８７－３３０８

お待ちしてます！

「お化粧品使ってみたい！」

とおっしゃってくださいね！！！

～☆～

親にしかできない教育がある。

血のつながりが

あるものにしかできない

教育があるのです。

頭で理解する教育ではなく、

魂に刷り込まれる

教育がそれです。

幼少期から

中学生くらいまでに

刷り込まれたことは、

子どもさんの

生き癖となって、

子どもさんの

生涯を大きく左右するのですね。

常に

一緒にいてる親。

これこそが

家系ですよね

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左から３人目が山本さんです！

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