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2021-09-17 18:10:00
♯歩くなら後ろ向き～～～～

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

阪神野球中止

 

いつも

 

お風呂あがって

 

サッポロビールを

 

一本飲んだくらいから

 

阪神点を取りだし

 

キリンラガーに手を

 

出すとだいたい逆転とか

 

リードしてくれるんですわ～

 

今日は、

 

キリンビール

 

買わんでえ～みたい（涙）(笑)

 

 

 

 

 

歩数計を買って

 

１日の歩数をチェック！！

 

 

 

今は、

 

スマホでＯＫかな

 

 

 

５０００歩以下であれば

 

問題！！！！

 

明らかに運動不足！！

 

 

 

運動はなしでやせるみのりダイエット

 

 

 

 

 

ですが、

 

なかなかじっとしてられない

 

人は

 

歩くはいいでしょうね～～

 

 

 

逆向けに歩くと

 

前向きの３倍の効果

 

あるんですよ～～～

 

 

 

公園でね！！！

 

気をつけながら

 

＃後ろ向きに歩いてね～～～

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

決断とは過去を「断」って、

 

未来を「決」めること。


今すぐこれまでの

 

過去を断つことによって、

 

すぐに未来は変えられるのです。

 

 

 

人はいつでも生まれ

 

変わることができる

 

と言われるのは、

 

こういう理由なんですね。

 

 

 

 

 

今がチャンス！！！

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 


＃みのり薬店

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コマネチのように

 

痩せたい方は

 

お電話ください

 

 

０１２０－８７－３３０８

 

 

０１２０－８７－３３０８

 

 

 

メールならば

 

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

 

 

もう一度

 

 

 

 

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

 

 

おおしもまで！！！

 

 

北海道～～九州まで

 

 

お電話いただいてますよ～～～

 

 

 

ご遠慮なく＝＝＝＝DSC_3042.jpg

 

ｒ

2021-09-16 18:09:00
＃高級下着を買おう！！

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

寒く？なって

 

きたかな？？？？

 

朝とか？

 

 

 

今日からブーツだ！！！

 

って今裸足ですが、、、

 

 

 

目覚ましＴＶで

 

乙女座がファッションが

 

キーポイントだったから～

 

足あつかったわ～

 

見守り隊で～～

 

 

 

 

 

 

 

専門店で

 

下着を新しく

 

してみる～～

 

 

 

体のサイズを

 

はかられたときの

 

ちょっとした気持ち！

 

 

 

体に合っていれば

 

欠点をカバーし

 

実際よりも

 

スタイルをよく

 

見せてくれます！！！！

 

 

 

やせてても

 

オシャレの秋！！！

 

 

 

そのオシャレの秋

 

スリムを目指す！！！

 

最高！！！！

 

 

 

やせてても

 

さらに綺麗に！！！

 

ただ単に

 

細いだけじゃなく

 

脂肪の取れた

 

バランスのいい体！！！！

 

 

 

今年

 

１０ＫＧ

 

できますよ～～～

 

 

 

一緒に

 

ガンバっていきませんか？？

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

全否定を

 

部分否定に変えよう！


自信のない人は

 

とかく全否定の言葉を発しがち。

 

 

 

「僕は計算が全然できない」

 

 

 

「私は物覚えが非常に悪い」

 

など。

 

 

 

これらの言葉を

 

部分否定に変えてみましょう。

 

 

 

「僕は計算ミスをすることもある」

 

 

 

「私には覚えにくいものもある」

 

といった感じ。

 

 

 

これだけで急速に

 

自信が回復することがあります。

 

試してみてはいかがですか？

 

 

 

＃初めに言葉あり

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

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みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

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＃みのり薬店

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温泉のもと

 

 

オンセンス扱ってます！！！

 

 

みのり薬店

 

 

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おおしもまで！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

 

2021-09-15 11:10:00
ウエストフリー
こんにちは！

 

おおしもです！！

 

 

 

今日は、

 

大下１１時までいます！

 

その後は

 

田口さん山本さんで

 

１７時半までいますよ～

 

お送りもご来店もＯＫ

 

お待ちしてます！！！

 

 

 

ウエストフリーの

 

服を着る頻度を減らす！

 

 

 

食べ過ぎてしまうのは

 

ウエストフリーの服も

 

原因なのです！！！

 

 

 

ある程度

 

人前に出ても

 

恥ずかしくない

 

服装を心がけましょう！！

 

 

 

スリムが一番おしゃれ～

 

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

テストは悪ければ悪いほど良い？


一般にはテストは

 

良い点を取るほうがいいと

 

思われがちですが、

 

本来テストとは自分の

 

弱点を発見するために

 

行われるもの。

 

 

 

つまり点数が低いほど

 

問題点が多く見つかったということ。

 

 

 

これは喜ぶべきことですね。

 

 

 

もちろん問題を克服する

 

行動をとらなければ、

 

すべては無意味になって

 

しまうので気をつけましょう！

 

 

 

受験の時は言ってられない！！！

 

 

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

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みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 


＃みのり薬店

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みのり薬店

 

 

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おおしもまで

2021-09-14 18:14:00
♯空腹感＃お腹が空いてから食べよう！！！
こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

明日は、

 

薬事講習で

 

大下は１１時まで

 

お店にいます。

 

その後は、

 

田口さん

 

山本さんです！

 

１７時半閉店と

 

させてくださいね！！

 

よろしくお願いします！

 

 

 

 

 

お腹がグ―と

 

鳴るまで食べない！！

 

 

 

あなたは最近

 

空腹感を

 

ちゃんと感じていますか？

 

 

 

空腹感がないのも

 

満腹感マヒの時長です！

 

 

 

時間が

 

来たから食べるんじゃなく

 

お腹が空いたら食べる！

 

これに決めてください

 

 

 

前の食事が

 

多ければお腹は

 

空きませんよね～

 

その時は、

 

その食事を

 

飛ばして

 

次の食事にする！

 

 

 

一日のカロリーを

 

考えて食べてくださいね！

 

 

 

標準体重より

 

１０～１５ＫＧも

 

多いのに体重が

 

減らないのは、

 

食べ過ぎですよ～

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

子どもさんが

 

自分で考えるように

 

なる方法


「お母さん

 

どうしたらいい？」

 

と尋ねられたら、

 

 

 

「あなたはどうしたら

 

いいと思う？」と

 

 

 

オウム返ししてみましょう。

 

 

 

 

 

きっと

 

 

 

子どもさんは

 

 

 

自分の力で考え始めるはず。


 

答えを教えるんじゃなく

 

考えさせる！！自立ですね

 

 

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

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アサヒビール吹田工場を

 

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１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 


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＃痩せたい方はお電話ください

 

０１２０－８７－３３０８

 

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メールお問い合わせは、

 

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おおしもまで

 

もい一回

 

 

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おおしもまで

 

お待ちしてます！！！！！！！！

2021-09-13 18:10:00
＃体重表＃食事表をつけましょう～

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

カレー

 

あんまし好きじゃないんです～

 

不思議？？

 

 

 

スプーンが歯に

 

当たっていやじゃない？？

 

 

 

あんましカレーは、

 

外では食べないんですが、

 

この日曜日嫁さん希望で

 

ココ一へ！！

 

いろんなメニューが

 

たくさんあって嫁さん息子は

 

気に入ってました～

 

さすが、

 

圧倒的にシェアしている

 

ココ一！！！！

 

 

 

カレーうどん

 

食べました～～(笑)

 

 

 

 

 

食事日記をつけてみる！！

 

 

 

意外なほど

 

食べている状況に

 

気づくはずです！！

 

 

 

驚くほどの

 

カロリーになることに

 

気づくはずです！！

 

 

 

うちの

 

体重表にも

 

食べるところが

 

ありますが、

 

痩せた時どんなものを

 

食べたか？？？？？

 

チェックしてね～

 

 

 

太った時は

 

だいたいわかるから～～

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

「九聞いて一話す」

 

 

 

 

 

子どもさんの

 

話を聴くときはぜひ

 

十聴いてあげてください。

 

 

 

もしコメントを

 

はさむときでもそれは

 

一に留めてくださいね。

 

 

 

これが

 

子どもさんが

 

お母さんに

 

受け入れられていると

 

感じる聴き方です。

 

 

 

聞くときは聞く

 

話すときは少しめに！

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

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１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

 

＃みのり薬店

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痩せたい方は

 

お電話くださいね！！！

 

＃０１２０－８７－３３０８

 

＃痩せたい方

 

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メールください

 

↓クリックしてね～～～

 

 

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みにくいですか？もいいちど～～

 

 

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おおしもまで！！！

 

ご連絡お待ちしてます！！！

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