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2025-12-09 17:42:00

こんばんは!

おおしもです!

 

胃の消化時間を見ていくと

ご飯、パンなどの穀類は

6~8時間かかります

 

肉や魚は4時間

 

野菜で2時間

 

消化しにくいものを

1日のうち早めの時間に食べ

夕食では野菜を主の摂ることです

 

#胃の消化時間

 

 

 

~☆~

 

飛行機は向かい風があるから飛ぶことができる。

 

 

思い通りにならないと、人はイライラします。

そして、障害となっている人や物をうとましく感じます。

しかし、雨の日があるからこそ、晴れの日がすがすがしい。一年中晴れてばかりでは、

草木はみな枯れ果ててしまいます。

子どもさんが思うように動いてくれない!

だから子育ても面白いんです。

だからあなたという人間の存在価値があるんです!

 

~☆~

 

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