インフォメーション
こんばんは！
おおしもです！
今日は
公民館お手伝い
歌の時間でした
年配の方が多く
行使の先生から
きょういく
きょうよう
ちょきん
の３つを
大切にしましょうと
ありました、？？
教育
教養
貯金？？？
かなと思ってると
きょういく
今日どっかへ行くこと
きょうよう
今日用事があること
ちょきん
筋肉を貯めましょう
と言われました
お年寄りのボケ予防
でしょうね(^_-)-☆
どっかへ行くこと
用事があること
筋肉を貯めること
僕のお母さんは９３歳
この３つを
今夜話そうと思いました
そして
１１月のこの講座に
出てもらおうと思いました、
＃ダイエット？
昨日阿倍野ぶらぶらしましたが
今朝７２．８でした、
良かった７２台で
♯ミトコンドリアダイエット
～☆～
「何をするにも必ず、
もっとよい方法があるはずだ」
と考える癖をつけよう！
この癖をつけると、常に現状に満足せず、
更なる高みを目指していく人へと成長できます。
あなたも今日は、常にこう考えてみませんか？
～☆～
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＃大下昇三郎（おおしも）
メッセージくださいね
あなたのダイエット経験を
お聞きします(^_-)-☆
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