インフォメーション
こんばんは！
おおしもです！
今日は暑いけど
立秋です！
暑いですが
身体を冷やしては
痩せにくい体質に
なっていきますよ～
身体を温めて
それから
冷やせばいいんですよ～～
＃体を温める食べ物を食べましょう
自分が住んでるところより
北、寒い地方で採れる物を
食べること。
＃湯舟につかりましょう
＃朝は早く起きて日光にあたりましょう
詳しくは
また明日(^_-)-☆
♯あなたのダイエットあきらめないで
♯空腹時しかやせませんよ～
～☆～
WIN‐WINの考え方を
子どもさんに伝授しよう！
サッカーや野球など、一方が勝つと
必ず他方が負ける様式をWIN‐LOSEといいます。
つまり相手を負かすことが自分の利益になるのです。
幼少の頃から、身の回りにはこの様式があふれています。
トランプも将棋もそう。しかし、人生は違います。
相手が不幸になれば自分が幸せになれるものではなく、
むしろこの逆なのです。人を呪わば穴二つ。
子どもさんが常に相手も自分も幸せになれる
選択を考えるような習慣を身につければ、
子どもさんの幸せは約束されるでしょう。
～☆～
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メッセージくださいね
あなたのダイエット経験を
お聞きします(^_-)-☆
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