インフォメーション
こんばんは!
おおしもです!
3日間
忙しかったんです
外食も多くて
しかし
ほぼキープできてます
家に帰って
何も食べなかったんが
よかったかな??
やはり
グレスカットのおかげかな??
痩せたというより
太らなかったんでしょうね
#食べる前にグレスカット
今日は
朝から
見守り隊~買い物
自転車で動き回り
便も出たんで
体重期待してます!!!
#あなたもやせましょう
#あなたのダイエットはいかがですか?
~☆~
「自分がわかる」ということと
「相手にわからせる」ということは
全く別の能力である。
自分がわかっているだけの人は、
相手にその知識を「伝達」しようとします。
相手にわからせることを知っている人は、
その知識を「共有」しようとします。
あなたの知識を子どもさんと
共有するにはどうすればいいとあなたは思いますか?
~☆~
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メッセージくださいね
あなたのダイエット経験を
お聞きします(^_-)-☆
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