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こんばんは!
おおしもです!
#ダイエットですればいいこと
♯糖質ご飯は朝食べる
#お昼まで間食はしない
#お昼は少し控えめに
♯3時のおやつは我慢
#晩御飯まで間食しない
#お風呂につかる夏でも
#晩御飯をジュースに
#早めに寝る
#早めに起きる
♯おやつが食べたいときは食前に
♯旬のものを食べる
♯洋食より和食
♯洋食が食べたいときは一日空ける
#毎日体重は測る
#お酒を飲むなら焼酎ウイスキー
などなど、、、、、
一度やってみて
#グレスリールダイエットをする
~☆~
抱っこをせがむ子どもさんには、
今この一瞬だけしか逢えない。
子どもの成長は、恐ろしく早いものです。
子どもさんがあなたに、
「肩に触れさせてもくれなくなる」
ときがあっという間にやってくるのです。
そのときになって、
「こんなことならあの時うるさがらず、
ずっと抱っこしておけばよかった」
と思っても、もう遅いのです。
抱っこをせがまれる今が華かもしれませんよ。
~☆~
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大阪府吹田市片山町4-41-33
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メッセージくださいね
あなたのダイエット経験を
お聞きします(^_-)-☆
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ラインやZOOMでお話しましょう
#女性スタッフもいますよ(#^^#)
#大阪近辺の方はご来店お待ちします
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