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2025-02-13 17:30:00

みのり

 

グレスリールダイエットは

 

 

 

 

粒を3回

 

ジュースを1回

 

一日で飲みます!

 

 

 

 

粒は

 

1袋で63袋入りで

 

21日分です!

 

 

 

 

ジュースは

 

1袋で15袋入りで

 

15日分です!

 

 

 

 

飲むタイミングは

 

食事から2時間後です!

 

 

 

 

空腹時に飲んでください

 

 

 

 

例えば

 

 

 

 

8時朝ごはん

 

 

 

 

10時粒

 

 

 

 

12時昼ご飯

 

 

 

 

14時粒

 

 

 

 

18時晩御飯をジュースに

 

してください

 

 

 

 

20時に粒

 

 

 

 

と言った感じです!

 

 

 

 

粒ジュースを飲む

 

前後2時間は

 

何も口にしない。

 

お茶、水はOKです!

 

 

 

 

 

 

 

いかがでしょうか??

 

~☆~

 

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