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こんばんは!
おおしもです!
どこまでやせたらいい???
答えは標準体重です!
#標準体重まで目標としましょう
ちょっと甘めならプラス10%くらい上かな
#女性なら標準体重マイナス10%くらい??
150センチ
49.5KG
155センチ
52.9KG
160センチ
56.3KG
165センチ
59.9KG
170センチ
63.6KG
175センチ
65.8KG
180センチ
71.3KG
100KG越えは
2メーターはいりますね
女性の標準体重マイナス10%は
#アイドル体型でしょうか??
僕は身長172センチだから
65KG
今74KGなので
9KG太ってますか(^_-)-☆
ガンバって69.9目指してます!
#あなたのダイエットは?
~☆~
人はまわり道なしでは成長できない。
初めて乗った自転車は前に進みません。
何度もこけて傷だらけになりながら、
それでも乗り続け、
いつしか人は自転車に乗れるようになります。
すなわち「成功」の反対は
「失敗」ではないのです。
なぜなら「失敗」を繰り返したあとに
「成功」があるから。
では、「成功」の反対は何か?
それは「何も行動しない」ことです。
「何も行動しない」と絶対に
「失敗」することはなく、
「失敗」がなければ「成功」はありえません。
「失敗」はよく「まわり道」のように見えます。
つまり成長するためには
「まわり道」はOKなんです!
~☆~
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大阪府吹田市片山町4-41-33
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#みのり薬店
#大下昇三郎(おおしも)
メッセージくださいね
あなたのダイエット経験を
お聞きします(^_-)-☆
#遠方の方も大丈夫です
ラインやZOOMでお話しましょう
#女性スタッフもいますよ(#^^#)
#大阪近辺の方はご来店お待ちします

