インフォメーション

2025-01-24 16:06:00

こんばんは!

おおしもです!

 

今日は

18時閉店と

させてください。

お願いします

 

#体を温めてやせましょう

#体を温める食べ物

 

冬の時期や寒い地方で採れる物

 

根菜類

 

にんじん

たまねぎ

やまいも

 

辛みの物

 

にんにく

しょうが

にら

らっきょう

かぼちゃ

なつめ

イワシ

栗

エビ

ネギ

肉類

サケ

梅

さんま

きんかん

もち米

黒砂糖

酒

みそ

みりん

 

GI値hが高い物も

ありますが、

取りすぎなければ

OKでしょう

 

♯考えて食べてやせましょう

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

努力は子どもさんを裏切らない。

 

 

「つらいことを経験し、

それに耐えることは良いことだ」

といった、

そのこと自体へのあなたの承認がまずは必要です。

そこからあなた自身のつらかった経験を話し、

耐えた結果どうなったかを話してあげる。

「あの時がんばったから、

今はこんなに幸せになったと思うよ」

と伝えてあげましょう!

 

~☆~

 

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#痩せたい方はご予約してください

 

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5640082

大阪府吹田市片山町4-41-33

0120-87-3308

#みのり薬店

#大下昇三郎(おおしも)

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

#遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

#女性スタッフもいますよ(#^^#)

#大阪近辺の方はご来店お待ちします

 

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