インフォメーション
2024-12-06 13:42:00
こんにちは!
おおしもです!
今日は18時閉店と
させてください。
吐き下しから1日経ちました
体重は???
しっかり戻ってます
元気と共に(^_-)-☆
水分量が増えたかな??
しかし便秘です!
やはり米を食べないと
出ないかな~~~~
唐揚げ弁当を
頼もうかと思っています。
12月は
太りやすい時期
カット剤もお忘れなく
お願いします(^_-)-☆
よろしくお願いいたします。
~☆~
原因追求思考から、
未来創造思考に変えていこう!
不都合な出来事が起こったとき、
よく人は「なぜこれが起こったのか?」
「誰が悪いのか?」といった
原因追求をしてしまいます。
この思考はモチベーションを
下げてしまう可能性があります。
こんなときはこう考えましょう。
「何があれば次はうまくやれるだろうか?」
~☆~
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メッセージくださいね
あなたのダイエット経験を
お聞きします(^_-)-☆
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ラインやZOOMでお話しましょう
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#大阪近辺の方はご来店お待ちします

