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こんばんは！
おおしもです！
昨日は
初忘年会
カラオケ大会でして
カロリー消費できたか？
と思ってましたが
あきませんでした、、、
やはり増えてました。
カロリーは消費するんじゃなくて
カロリーを摂取しないように
するべきですね。
運動もそうかもです！
運動プラスしてを
消費を上げようと
するより
カロリーを
あまり摂取しないように
胃を小さくする
そんなダイエットの方が
やせるし、キープも
できますよね
ダイエットは
プラス（運動他）するより
マイナス（カロリー摂取を減らす）
の方がいいという
ことですね！！！！！
＃あなたのダイエットもそうしてください
～☆～
１つのものに狂えば、
いつか必ず答えにめぐり合う
（木村秋則）
勉強でも、スポーツでも、
趣味でも何でもいいのです。
ひとつのことを徹底的に掘り下げてゆくのです。
「なぜこうなっているのだろう？」
「なぜうまくいかないのだろう？」
「なぜ私はこれをやっているのだろう？」
と追求し極めていくと、
すべてのことはやがて同じ本質にたどり着くのです。
その本質とは
「自分の存在理由」。
是非子どもさんにも
ひとつのことをじっくり探求する
経験をさせてあげたいものです。
～☆～
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#みのり薬店
＃大下昇三郎（おおしも）
メッセージくださいね
あなたのダイエット経験を
お聞きします(^_-)-☆
＃遠方の方も大丈夫です
ラインやZOOMでお話しましょう
＃女性スタッフもいますよ(#^^#)
＃大阪近辺の方はご来店お待ちします
