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こんばんは!
おおしもです!
8月3日は大峯登山でお休みです!
インスタの動画で
drink.diet.ohshimo
で検索
何を食べてもOK痩せましょう
と言ってます。
ビールOK
ラーメンOK
アイスOKです!
なんでもOKです
(^_-)-☆
ビールを朝から
ずっと飲んでませんよね
3食ともラーメン、アイス、
じゃないですよね
なら
それを食べる前後の
食事を気をつけてください
カロリーや
冷やしすぎない
食物繊維を取ったり
その食事、意外
断食したりすれば
一日のカロリーは
普通以下になります!
その食事の前に
カット剤を飲んで
吸収をカットすれば
OKOKOKでしょう(^_-)-☆
好きな物は
飲みたい物は
食べて飲んで痩せましょう~
毎日食べるんじゃなく
2日に一回とかじゃ
楽々ですよね(^_-)-☆
#何を食べてもOKみのりダイエット
#何を飲んでもOKみのりダイエット
ビールだって
毎日5Lも
飲まないでしょ
なら
大瓶一本飲んだら
あとはハイボールにするとか
飲む前は少し運動するとか
なんとかしましょう~
好きなんだから(^_-)-☆
#なんでもOKみのりダイエット
それよりも
空腹時を作ること
食べ過ぎなく
胃を小さくすることを
考えて食べましょう~
飲みましょう~
~☆~
子どもさんを
叱るときには
必ず理由を言おう!
結論だけを押し付けられると、
人は反発心を抱く場合があります。
納得できる理由を言われると、
素直に聞き入れることが多くなります。
納得できない場合は、
話し合いができるようになります。
だから理由はとっても大切ですね。
大切ですね
(^_-)-☆
~☆~
#グレスリールダイエット
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#お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット
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#お問い合わせは
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大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
大下昇三郎(おおしも)
メッセージくださいね
あなたのダイエット経験を
お聞きします(^_-)-☆
#遠方の方も大丈夫です
ラインやZOOMでお話しましょう
#女性スタッフもいますよ(#^^#)
#グレスリール
#あなたのダイエットを成功させましょう
