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こんばんは！
おおしもです！
大峰山に参ってきました。
結果は、
下りで腰、足の付け根に
痛みが走り、息子に
手伝ってもらい下りました。
一人では無理でした。
来年どうする？？？
これから毎日
しこを踏んで
腰や足の付け根を
鍛えていこうと
思います！！！
走ったりはできませんので
しこなら庭掃除前や
いろんなところで
できますし。
ま、来年まで毎日やって
７月くらいに、
２万歩くらいの
山に挑戦して
参るかどうかを決めます！！
大峰山に行くのは
いきますが、
登るか？どうかは、
７月に判断しようと
思います！！！
ま、
６０歳
年齢を年を感じました。
昔
千代の富士が
貴乃花に負けて
引退を決意したかのような
そんな感じで
落ち込んでますが、
この１年で
踏ん張りがきくか？どうか？
判断します！！
体重？？
筋肉量が増えてまして
アップしてますが、
少しずつ
落ちてくるでしょうね
(#^^#)
筋肉量はすぐ、
減りますから
(#^^#)
＃千代の富士貴乃花
～☆～
「成功」の反対は
「失敗」ではなく、
「何も行動しないこと」
失敗を繰り返したあとに、
成功があります。
ということは
成功の反対は失敗ではありません。
何も行動しなければ、
決して失敗することはなく、
失敗がなければ成功はありえないのです。
今日あなたが子どもさんのために
何か行動を起こしたのならば、
それは成功へ大きく
一歩近づいたということなんです！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
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おおしもまで(^_-)-☆