インフォメーション
2023-07-22 15:43:00
こんにちは!
おおしもです!
今日土曜日は
18時閉店と
させてください!
前に住んでた
マンションのビアパーティー
なんです!
3年ぶりです!!
楽しいんですよね~
(^_-)-☆
土日太り
これは気をつけて
くださいね~(^_-)-☆
まず、
土曜日か日曜日
どっちかにする
食べるの!!
できたら
どっちかの
朝か昼をセーブする。
食べる量じゃなく
食べる内容を見ましょう
ようけ食べるんじゃなく
楽しんで食べる
内容を楽しむ!!
そして
量を減らしていく
これは
むつかしいかな??
~☆~
全否定を
部分否定に変えよう!
自信のない人はとかく
全否定の言葉を発しがち。
「僕は計算が全然できない」
「私は物覚えが非常に悪い」
など。
これらの言葉を
部分否定に変えてみましょう。
「僕は計算ミスをすることもある」
「私には覚えにくいものもある」
といった感じ。
これだけで急速に
自信が回復することがあります。
試してみてはいかがですか?
言い方
考え方を
変えていきましょう
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
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#痩せたい方は月曜日にお電話かメールくださいね
(^_-)-☆
0120-87-3308
http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact
おおしもまで(#^^#)
