６０歳以降の吹田市のやせるダイエットのみのり薬店です！

こんばんは！

おおしもです！

 

今日も会議で

１８時半にて

閉店させてくださいね

 

痩せやすい食剤って

黒くて硬いもの！！

って話はGI値

 

それに加えて

 

＃GL値

 

です！

 

GL値は

グリセミックロードと言います

 

血糖値が上昇しやすい

食べ物です！

 

つまり、

 

GI値とGL値が

両方高いものは

太りやすいと言えます！

 

表を添付してますが

太りやすい食べ物は

 

カレーライス

じゃがいも

白米

餅

赤飯がベスト５です！

 

～☆～

 

命令形を使わずに、

事実のみを伝えてみよう！

 

 

「ごはんを食べなさい」

→「ごはんができたわよ」

「辞書をひきなさい」

→「辞書が必要なら

ここにおいておくよ」

「今日は暑いから、

帽子をかぶっていきなさい」

→「今日は暑くなるそうだよ」

「早く起きなさい」

→「７時になったよ」

つまりあなたの考えを

押し付けるのではなく、

相手に判断を委ねるのです。

子どもさんは

自分で考えて

行動する子になると思いますよ！

 

教育って

こういう事かな？

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃みのりダイエット

＃太りやすい食事

 

みのり薬店

 

 

０１２０－８７－３３０８

 

 

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おおしもまで！！！