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2022-10-11 17:29:00
こんばんは！
おおしもです！
＃ふとりにくい食事
黒くて硬い食べ物です！
〇→×
やせ→太
玄米→白米
ライ麦パン
→フランスパン
そば→うどん
そしてフルーツでは
いちご→スイカ
食べるとインシュリン
がでます！その出方が
少ないものが
太りにくいと言われてます！
白くて柔らかいものは
少し避けたほうがいいかも！！
～☆～
あなたにとっては繰り返し。
子どもさんに
とっては初体験。
子どもさんを
諭すとき、
ついつい大人目線で
コミュニケーション
してしまうもの。
でも、
思い出して！
あなたが子どもだったころ、
目の前にあるものすべてが
あなたの好奇心を
刺激したことを。
その目線で見つめなおすと、
見え方が少し変わるかも
しれませんね。
親も昔は
子ども！！！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
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おおしもまで！！！！！