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2021-09-29 17:14:00
こんばんは！
おおしもです！
不覚にも
ヤクルト優勝の夢を
見てしまいました～
ぎゃ～～～
阪神優勝して！！！
佐藤輝打って～～～
晩は
早く寝て
朝は、
早く起きる！！
これは
やせる生活です！
寝るのは２２時
起きるのは６時
これが理想ですが、
今より
３０分早く寝て
今より
３０分早く起きる！！
寝れない人は、
夜中に起きて
スマホ触って
ませんか？？？？
よけい目が覚めます！
じっと目をつむって
横になってれば
寝ているのと
同じくらいの
リラックスですよ～～
目をつむって
じっとしといてね～～
早く寝れない人は、
昼寝をしてませんか？
昼寝は、
がまんして
早く寝て！！！！
早く目が覚めるって方
３時でも４時でも
起きていいから
１０時くらいに横になって～
漢方では、
鳥が鳴き出したら
朝！！！！
もう起きていいんですよ～
早く寝て間食なんて×
～☆～
この世に起こることは
全て必然で必要、
そしてベストのタイミングで起こる。
今自分に起こっていることは、
今自分に起こっていることは、
必然として起こっているのです。
そして必要だから
そして必要だから
起こっているのです。
そして、
そこには今でなければ
ならなかった理由があるのです。
だから
今を大切に
考え行動しましょう！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
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かいしん
よく寝れますよ～～～
お電話ください
０１２０－８７－３３０８
または
メールを
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遠方の方
大丈夫です！
お電話かメール
くださいね～～～～～～～～～～～～～～～
おおしもまで！！！！！！！